胰島素是強效降糖藥，在糖尿病治療中具有不可替代的作用。
如果妳發現打胰島素的效果沒有以前好了，或胰島素的劑量越打越多，或每周都有低血糖，可能是胰島素沒用對！
尤其是冬天，打胰島素得牢記“3要3不要”：
打胰島素的“3不要”
1.結冰的胰島素不要打
冬季天氣冷，胰島素如果放在沒有暖氣的房間裏，很可能會結冰。
結冰的胰島素已經變性，失去了生物活性，即使解凍，也無法發揮降低血糖的作用。
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這種胰島素扔掉不要打。
記住，不能把胰島素放在2℃以下的環境中。胰島素既怕熱、又怕冷，沒有開封的胰島素要放在2-8℃的冰箱冷藏保存。
正在使用的胰島素不建議冰箱冷藏保存，因?室溫（2-25℃）時胰島素的穩定性更好，更容易混勻，注射過程也會更加舒這。
2.這兩種胰島素，不吃飯不要打
打預混胰島素（名字帶“25、30、50”等數字）或餐時胰島素（短效人胰島素、速效胰島素類似物），要按時進餐，不吃飯不要打。
如果因?事務繁忙或鬧情緒等原因，未能及時進餐，藥物已經開始發揮作用，而體內沒有足夠的能量供給來平衡這壹作用，很可能導致低血糖。
3.不要盲目增加劑量
糖友不要擅自調整胰島素用量，胰島素不是越多越好，如果每天打胰島素的劑量超過40單位，壹定要去醫院檢查下自己有沒有胰島素抵抗。
解抉胰島素抵抗的問題，能讓胰島素更好地發揮作用。
調整胰島素劑量，壹定要在醫生的指導下進行。
打胰島素的“3要”
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1.打完胰島素要取下針頭
胰島素筆和針頭連在壹起，如果不取下針頭，容易漏液，還可能被汗染。
如果是預混胰島素，還會改變胰島素的濃度，影響藥效。
胰島素的針頭要壹次壹換，每次安裝針頭前，用酒精消毒注射筆安裝針頭的膠塞處。
注意打完胰島素，拇指要持續按著注射推鍵至少10秒後再拔針，以免發生漏液現象。
2.預混胰島素要搖勻
在注射預混胰島素之前，必須嚴格遵循操作規範，充分搖勻，以確保降血糖效果。
搖勻預混胰島素，不是晃幾下就完事，不同類型的預混胰島素搖勻方法有所不同，具體搖勻方法詳見藥品說明書。
3.注射部位要定期輪換
注射胰島素要定期輪換注射部位，不是想打哪裏就打哪裏。
因?經常打壹個部位，容易導致皮下脂肪增生，不僅注射時阻力增大，容易出現漏液，而且胰島素的吸收也會減慢或不穩定，影響血糖控制。
建議糖友以臍部?中心，把腹部分?4個區域，輪換注射部位，避免在1個月內重複使用同壹個注射點，兩次注射點應至少間隔1厘米（約壹指的寬度）。
長期使用胰島素治療的糖友，每年至少要請護士幫忙評估壹下注射部位的皮膚，看部位輪換是否正確，是否有皮下硬結。
