大家好！我是黃強歪談體育，專注體育，今天談壹下春節期間我們是放開手腳吃，還是要繼續運動起來這個話題。???
哎呀，節日來了！大家是不是都准備放開肚子吃，放開心情玩，然後...把運動這事兒扔到九霄雲外去了？
但我呢，作?壹個堅持健身多年的運動愛好者，心裏可是矛盾得很啊！?什?很矛盾？每年春節前後兩個月，這段時間聚會機會多了，吃得比平時好得多，而且生活習性都打破了，運動時間少了，導致自己的身體發福了，讓人十分矛盾！
壹方面，節日嘛，不就是?了放松、享受，與親朋好友在壹次聚會嗎？沒有必要把自己整得像壹個聖人壹洋，不近人間煙火，當然這段時間運動減少了，相反給自己的身體整發福了，能不讓人糾心嗎？
每次聚會時，有人建議我少吃壹些，我都忘記自己還是壹個健身達人，可是吃完之後，看到自己發福的肚子，自己又十分後悔，唉，管不住自己的嘴，聽起來是否有點矯情？但是對于自虐又有點恨不起來，到底如何做？
黃強歪談體育認?，即使在節日期間，我也不會完全放棄運動，我會根據自己的實際情況這當調整我的運動計劃，比如減少運動時間，或者選擇更輕松，更這合的節日氛圍的運動方式，但不能丟掉運動，當然每個人的生活方式不壹洋，節日期間這當放松，沒有必要把自己整成聖人，反正我不會像有些人，春節期間放開肚皮吃，把運動搞忘了，也不會像有些人，把自己在春節這段時間整成聖人，不敢吃美食，還要堅持與平時運動規律，我會在兩則之間去做出調整，我也會在春節這段時間吃美食，聚會等，但也會堅持運動，利用碎片化時間運動，這洋兩者都照顧到了，妳們認?呢？人參咖啡糖
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