中疾控研判，冬春季多種呼吸道疾病呈現交替流行或共同流行態勢3[藝術論壇]

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FDGTR 等級：青蜂俠文章：14612 積分：146186 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱中疾控研判，冬春季多種呼吸道疾病呈現交替流行或共同流行態勢3 您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群心血管等潛在疾病患者在冬季出遊時面臨哪些潛在風險？　　熊長明：心血管病患在冬天外出遇到寒冷，會引起交感神經興奮、心跳加速、血管收縮、血壓升高。這種寒冷刺激也會引起冠狀動脈痙攣，加重心血管的病情。　　因此，心血管病患冬天外出面臨的潛在風險主要包括血壓波動大，不好控制，還有心絞痛發作、心肌梗塞的發生、心臟功能不全的加重，還有心律不整的發作。　　心血管病患者外出需要做哪些準備？　　熊長明：第一，心血管病患應該在出發前最好到醫院做一些相關的檢查，確保各項指標在比較滿意的程度。　　第二，應在病情穩定期出遊。　　第三，要帶好、帶齊藥物，不能漏服藥物，還要備好一些急救藥物，例如硝酸甘油、救心丸等等。液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce 必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖犀利士 25 　　第四，要合理安排行程，注意休息，要避免過度勞累。　　第五，冬天出遊要做好防寒保暖工作。當然，外出旅行也要注意好飲食衛生。　　什麼原因導致感染呼吸道疾病恢復後仍咳嗽不止？　　李燕明：咳嗽是一種生理反應，是氣道一個非常重要的保護性反應，能夠讓我們把呼吸道的分泌物排出去，另外也可以減少異物和病原微生物的侵入。　　呼吸道感染以後，恢復期造成咳嗽的持續，我們叫做感染後咳嗽，也是剛才提到的亞急性咳嗽非常重要的一個原世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂卡宴春藥金蒼蠅美國黑金美國黑魔英國威馬印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神因，指急性期發燒、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏等這些症狀都沒有了，只遺留咳嗽的症狀。它的原因是由於病原微生物對氣道上皮的損傷，同時也會造成黏膜下的感覺神經的暴露，引起了氣道高反應引發的咳嗽。　　而這種氣道高反應，會在我們接觸了冷空氣、刺激性氣味、煙霧等情況下誘發，這樣的咳嗽都是以乾咳為主，有的患者會有少量的痰液，持續的時間一般3到8週。因為它已經處於感染的恢復期，這時候抗病毒藥物和抗菌治療都是沒有必要的，以症狀治療為主。　　當然，這個過程中要觀察咳嗽的變化，特別是一些老年人，有基礎心肺疾病的人群，如果咳嗽持續加重，甚至出現了再次發燒或出現了呼吸困難，需要及時就醫。　　在寒流期間如何進行自我保健？　　朱佳：未病先防是中醫治未病的重要核心內容，以下我從飲食、情緒、運動、起居幾方面來談談在寒流期間怎麼樣自我保健。　　第一，在飲食上，要做到合理膳食，建議心腦血管疾病的病人盡量食用一些低糖、低鹽、低脂的食物，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝取。另外，要適當增加纖維膳食和豆製品的攝入，能夠預防心血管疾病的發生。　　第二，在情緒上，心血管疾病和情緒關係比較大，所以要盡量保持樂觀的心態，避免情緒大起大落，有康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼利於預防心臟和腦血管疾病的發生。　　第三，在運動上，我們可以適當地做一些有氧運動，一定要注意避免劇烈運動。運動也可以選擇一些中醫傳統功法，像是太極拳、八段錦等等。運動要以運動後感到很輕鬆為度，切忌運動過度。　　由於冬季氣溫比較寒冷，所以我們不建議晨間運動。特別是中老年人鍛煉，建議在上午9點到10點以後，太陽升起了再出去鍛煉。建議冬季多曬曬太陽，多曬太陽有助於鈣質的合成與吸收，可以預防跌倒後骨折的發生。　　最後在起居上，中醫強調，冬天要早睡晚起以養陽氣，所以盡量不要熬夜，注意保暖，避免受涼。特別是在氣溫波動幅度比較大，室外路面結冰的情況下，盡量減少外出，以防意外跌倒您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：青蜂俠文章：14612 積分：146186 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/3/20 上午 11:03:16	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群