驚覺時間過得飛快、滿懷期盼、親情的圓滿、時時可能被左右的情緒……在寫給「心理聊吧」的郵件中，作者章銅勝細數了歲末年終時種種複雜的情緒。國家二級心理諮商師楊靜表示，不妨順著這位作者的文章，回顧、整理自己的年末情緒，讓自己漸漸安穩、平和、豁達，內在又生出嶄新又飽滿的力量。
傾訴臘月的情緒
彷彿只有到了春節臨近的時候，我們才會驚覺時間過得如此快速。小城才下過一場雪，經歷過一段時間的低溫，很快就過了三九。就快立春了，我還在懷疑，今年的冬天真的就要過去了嗎？這兩天出門時，迎面吹來的風已經感覺不到冬天的寒冷了，拂面有點柔柔暖暖的感覺。風變軟了，柳絲也春藥用法
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軟了，春天真的就近在眼前了。
春天，是人們情緒最複雜的季節，臘月也是。進入臘月以後，春節在一天離得更近，春天也就更近了，這樣的情緒也顯得更為濃稠了。在臘月的情緒裡，我總覺得有一種迫切的期盼在。儘管每個人所期盼的內容不同，即便是同一個人，在不同的年紀所期盼的內容也會不一樣，可人們對這樣一種期盼的熱切仍不會消減多少。一年中，有一段時間滿懷期盼，總是件好事情。
在過去的這一年裡，不管日子過得如意也好，不稱心也罷，我們都不會對它有太多的留戀，我們更會寄望於另一個全新的開始，我們更加喜歡那個「總把新桃換舊符」的日子。小時候，在臘月裡，我們盼過年的願望很簡單，那是對新衣、美食、壓歲錢的期盼，是對親戚之間相互走動時那種親情的期盼，可能也是對自己在新年裡又增長了一歲，能快快長大的期盼。簡單的期盼，伴著歲月一起成長，時間總是過得很快，這樣的期盼，即使在新年裡，也不再那麼簡單、那麼純粹了。簡單、純粹的時光，總是能讓長大後的我們無比懷念。
很多人，都是不斷在做加法，而在到了一定的年紀後，有些人才學會了做減法，對於新年的期盼，也是如此。而現在，我的期盼是什麼呢？是繼續做加法，還是已經開始做減法了呢？真的不大好說，我總覺得新年的願望還是簡單一些好，還是不要期盼太多。記得董橋在《三保洞懷古》裡寫過一句話：「兩字平安三尺井，萬家心願一爐煙。」我喜歡董橋的文字，也喜歡他所寄予的如此簡單的願望。臘月裡，我的期盼也很簡單，唯有平安、健康，簡單的幸福而已。
在臘月的情緒裡，還有一種 春藥網
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漸漸的滿，是圓滿，這種感覺，在彼時的鄉村感受得更為實在。新年臨近，鄉村開始熱鬧起來，經年外出的人們開始返鄉，好像只是在某一個清晨，或是黃昏，那些曾經熟悉的身影和鄉音，就忽然出現在我們的眼前和耳邊。三兩句問候，遠遠的一聲招呼，足以讓你感受到那種熱絡與親切，這是一種鄉村親情的圓滿。一年勞動與忙碌，此時稍微閒了一些，這一年中，每個人，每個家庭，都有或多或少的一些收穫，對於新的一年，他們又萌生出了新的打算。收穫在每個人的心中，也在每個人的臉上，是笑容的深淺，是笑意的濃淡，是洋溢著的一份滿足。在臘月裡的鄉村，我常能發現這樣一些對生活、對日子感覺滿足的笑容，那是臘月裡鄉村自然流露出的滿足，他們的期望不高，對於所得的衡量，也就要求得少了有些，很少有願望得不到滿足的時候。這樣的想法，很鄉村，也充滿生活的智慧。我喜歡在鄉村的臘月裡，感受那一種容易滿足的圓滿，那樣坦誠、實在，讓人心感踏實。
在臘月的複雜情緒裡，還有一些是被臘月裡的氛圍和充滿在空氣中的味道所左右的。我喜歡一種時時可能被左右的情緒，它存在不確定性，它也時時處處會給我們驚喜。像曬在人家門前臘味的色澤，廚房裡蒸煮鹹魚臘肉的香味；偶爾炸響的鞭炮的脆響，鞭炮爆燃後在空氣中留下的硝煙的味道；村道邊，三三兩兩聚在一起閒聊的鄉親，在鄉親們身邊鑽來跑去的孩子們；隨時升起的炊煙和瀰漫在空氣中的各種烹調食物的香味；歸鄉的遊子出現在村道中的身影，都會成為一座村莊的焦點，也會在臘月裡左右人們複雜的情緒。
在臘月的情緒裡，我們有一種感官的滿足，體驗日子的圓滿，促成了一個新願望的生成，新的日子就此啟航。
