我們每個人幾乎都掏過耳朵，掏耳朵似乎特別解壓。那麼問題來了，經常掏耳朵是健康的行為嗎？我們掏耳朵的方式正確嗎？讓我們一起來看看醫生怎麼說。
掏耳朵是為了清理耳朵中的分泌物，耳朵中的分泌物叫做“耵聹”，耵聹是由耳道皮膚腺體自行分泌出來的一種灰色、橙色或淡黃色的蠟質分泌物，同時還混有灰塵和皮屑。
它的主要成分為60%的角蛋白，12%~20%飽和或不飽和脂肪酸、醇類、角鯊烯，以及6%∼9%的膽固醇。
不同族群的耳屎組成成分各不同，主要分為乾型和油型。
一般來說乾型會比較容易脫落，而油型可能會容易積在耳道裡。
耳朵究竟要不要掏？
耳朵裡的分泌物，它的存在是有一定意義的：潤滑保濕、保護耳膜、抗菌、防噪音、自潔等作用。
正常來說耳朵中的分泌物會隨著人們的咀嚼運動向外排出，並不需要特別的干預，所以一般情況就不要掏耳朵了。
但很多人都會習慣自己摳耳朵，有用長指甲的，有用棉花棒、挖耳匙等工具的。其實自己掏耳朵，風險真的不小一想就硬
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用力過猛，導致鼓膜穿孔，聽力下降，甚至併發中耳炎。方法不當，可能將耳屎推向耳道深部，形成耵聹栓塞，導致聽力減退，壓迫鼓膜引起耳鳴、眩暈。而且這種情況可能會讓就診時清理的難度增加。用不乾淨的挖耳匙、長指甲等挖耳，易挖出細微的傷口，容易造成外耳道真菌感染。或光顧不正規採耳店會導致衛生問題。門診接診的真菌性外耳道炎的患者日益增加，大部分與外在不正規採耳有很大的關係。共用挖耳工具，會傳染疾病，最常見的是人類乳頭狀瘤病毒，可能引起外耳道乳頭狀瘤。頻繁掏耳朵，耳屎真的會越挖越多，常常挖就會分泌越來越多。而新分泌的耳屎可能會由原本的片狀變成碎屑，降低保護耳朵的能力。
如何正確地「掏耳朵」？
從健康角度考慮，一般來說耳朵沒有明顯不適症狀，就不需要處理耳垢。
如果實在想要清理耳垢，醫生建議選擇滴耳劑，如過氧化氫、嬰兒油、甘油、礦物油等，將1~2滴滴入耳道內並保持1~2分鐘，每日兩次，睡前滴耳最佳。通常耳垢會在兩週之內自己排出。
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上辦法仍無法排出耳垢，或耳垢導致了疼痛或聽力喪失，則需要及時到醫院請求專業協助。沒有掏耳朵的經驗，最好不要自己操作。
另外，如果你是油型耵聹，可能容易在外耳道形成團塊，不容易自行排出，建議油型耵聹的朋友3~6個月到醫院看一下，如果需要清理，耳鼻喉科醫生會幫你解決這個問題。
結語
所以，快放下手中的棉花棒，耳朵不是你想掏就隨便能掏的！有耳垢是正常的，因為它是耳道內膜的最佳保護屏障，千萬不要再嫌棄它啦！
