冬季是飲用藥酒的最佳時節，入冬以來，不少人透過飲用藥酒來滋養養生。湖南中醫藥大學第一附屬醫院老年病科副主任張穩提醒，藥酒並不是人人適宜，適合人群服用時也不要貪杯，一般一次不得超過100毫升。
「藥酒的最佳服用量在15至20毫升，日常生活中，不應長期持續飲用藥酒。」張穩提醒，通常飲用藥酒一個療程為3個月，屈臣氏藥房
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需視具體情況決定是否繼續飲用。年老體弱者，因新陳代謝功能相對緩慢，飲用藥酒也應當減量，不宜多飲。藥酒最好加熱喝，其溫經通絡效果才能更好。
張穩提醒，選用藥酒時，應依個人體質特徵、身體狀況辨證選擇：兩目乾澀、視物模糊、頭暈、耳鳴、腰膝酸軟等症考慮為肝腎虧虛證，可選補肝腎、強筋骨的藥酒；關節痛、關節活動不利，遇寒、遇風、天氣變化症狀加重考慮風、寒、濕留注關節者，可選用祛風除濕的藥酒；周身疼痛、位置固定、呈刺痛性質、夜間為甚者考慮氣血瘀滯證，可選用活血通絡化瘀的藥酒；平素畏寒、四肢不溫、不能進食生冷考慮寒性體質者，可選用溫經散寒效果突出的藥酒；蒼白、萎黃，或氣短懶言考慮為氣血兩虛者，可選用補益氣血的藥酒。
部分族群應慎飲藥酒：肝臟疾病的病人不宜飲用藥酒，酒精容易加重肝臟負擔，可能導致病情加重；酒精過敏或酒精不耐受的人不宜飲用。藥酒由酒泡成，酒精含量較高，服用藥酒後，一想就硬
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會造成過敏反應；痛風患者不建議飲用藥酒，因其可導致體內的尿酸水平增高，誘發痛風關節炎復發；婦女在懷孕期、哺乳期、行經期不宜飲用藥酒；患有消化性潰瘍、食道炎、胃炎、胰臟炎、高血壓、心臟病等病的老人，以不飲或少飲為佳。
同時，在飲用藥酒期間、飲用藥酒後7天內，避免使用頭孢類、硝基咪唑類抗生素。這些抗生素會與酒精產生雙硫崙樣反應，嚴重者導致患者出現生命危險。
