今年您體檢了嗎？定期體檢很重要。當下正是不少人集中體檢的日子。拿到體檢報告後怎麼看？體檢報告上密密麻麻的數字，說明了啥？指標旁邊的箭頭是什麼意思？指標異常怎麼辦？別急，來聽醫護人員怎麼說↓
體檢報告怎麼看？
首先，在體檢報告中，建議大家先閱讀「體檢結論」和「健康建議」。如有高危險數值，報告中會進行主動提示，並明確告知是否需要「 複查」或「就診」。因此，需要先認真閱讀此部分內容後再翻閱後面的詳細結果。
關於體檢報告中的符號：
向上、向下的箭頭（↑ ↓）：在身體檢查報告裡，數值指標都有一定的參考範圍。當出現箭頭時，「↑」 表示檢一想就硬
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粉狀春藥定結果高於正常值，「↓ 」 表示檢定結果低於正常值。
H和L：「H」是英文HIGH的簡寫，表示結果高於正常值；「L」是LOW的簡寫，表示結果低於正常值。
加號、減號（＋ -）：「＋」表示陽性，一般多用來提示檢查結果異常；「-」表示陰性，大多用來否定或排除某些病變的可能，但也有例外。正負號（情^：「情v表示弱陽性或不確定的陽性結果。
發現問題不要太過緊張，指標數據不在正常值參考範圍內，也不代表一定有問題。例如休息不好可能轉氨?會增加??。體檢的許多指標本身就處於一個動態層面上，體檢測到的是一個瞬間的數值，但不能作為診斷的完全依據。單憑一次體檢是不能明確診斷，還需要綜合其他檢查結果及本人病史，才能最終得出結論。但是對於體檢報告中提到的「複查定期追蹤」等術語，一定要認真看待。
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院體檢中心副主任邸岩：這裡面我給大家「翻譯」一下，一般來講，如果大夫說您必須馬上立刻就診，您拿著您的體檢報告就要到專科去馬上上看了。如果要是寫的是擇期複查，那就表示您這個指標有一點點異常，您需要定期觀察它。例如說咱們有肺小結節的，小一點的結節我們會讓他3到6個月複查，這種就是屬於擇期複查屈臣氏藥房
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的範疇，那麼還有定期追蹤這種就稍微比複查級別要再低一些。
體檢前應做好哪些準備?
醫護人員介紹，體檢是為了反映真實的身體健康狀況，體檢前1到2週，不需要刻意改變自己的生活習慣，否則獲得的結果只是一種假象，不能真實反映身體目前的狀況，甚至會掩蓋本身存在的一些問題。
建議體檢前2到3天清淡飲食、禁止飲酒、規律作息、不要熬夜，體檢前1天不做劇烈運動及重體力勞動，體檢前1天22點後至次日清晨禁止進食，可少量飲水（不超過200毫升），患有高血壓、冠狀動脈心臟病及糖尿病等慢性病族群照常服藥。
另外有些體檢項目有一定禁忌證，需要事先了解。例如，女性哺乳、懷孕期間禁止做放射性檢查及婦科檢查，女性在月經期內不要留取尿液檢體及婦科檢查等
