健康，是我們每個人都追求的寶藏。 在這個充滿未知與探索的世界里，有一種小小的營養素，它如同一位低調的守護者，默默在我們的生活中發揮著不可或缺的作用——那就是維生素C。 今天，就讓我們一起走進維生素C的世界，探討長期適量攝入維生素C對身體的影響，以及它是否適合日常持續補充
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