大膽嘗試不要害怕
61歲的何賽飛一直忙碌著。不演戲時，她練書法，學古琴，近年來參與古詩吟誦，研究古音古韻，不亦樂乎。
她說：「《追月》中戚老師風風火火、嘰嘰喳喳，做事不惜一切代價，而我是特別傳統的女性。」事實上，何賽飛不斷追尋自我、取悅自我，正是許多當代女性夢寐以求的那個「我」。
週末週刊：《魔都俏佳人》將在上音歌劇院首演。您上一次在上音歌劇院登台，是在去年秋天的唐詩交響吟誦音樂會《長椰w》上演繹李商隱的《無題》。 《無題》很短，但您的表演異常豐富。
何賽飛：這是我的原創，效果相當好。我學戲曲，有影視劇經驗，也學了一些古音古調。例如入聲字，從戲曲角度來說，有很多講究，要巧妙地體現情緒，代入情感張力。 《無題》裡一句“夜吟應覺月光寒”，“覺”和“月”兩個入聲字放在一起，怎麼處理？像我練書法一樣，要把字的氣息寫春藥
春藥網
媚藥
催情藥
迷藥
東京春藥網
春藥用法
春藥是什麼
春藥使用方法
有效春藥
購買春藥
春藥哪裡買
春藥能給你帶來什麼
春藥用法
春藥製作
使用春藥感覺
春藥推薦
春藥原理
春藥使用案例
春藥心得
春藥效果
出來，有起承轉合的內在連結。
週末週刊：您吟誦《無題》讓我第一次發現，戲曲技巧在演戲之外還能有那麼多發揮。
何賽飛：除了咬字我做過功課，整首詩我還設計了形象。 《無題》第一段是男性視角，我以戲曲老生的感覺登台，第二段轉化為女性。吟誦時的交響樂是為合唱而創作的，不是根據吟誦節奏配樂的。我得依照音樂把詩「嵌」入樂符，在台上站8分鐘。 《無題》一共沒幾句，我不知道自己能不能撐住，所以想了很多“招”，披風、水袖等形體動作都是精心排演過的。
每次遇到表演新課題，我都有興趣探索。這次我給自己做心理建構：作為「業餘」選手參加詩歌吟誦，我是來學習的，這樣心理壓力小一點。第一天登台，我有點擔心效果，後來發現觀眾反應很好。所以說，就要大膽去嘗試，不要怕，不要退縮。
週末週刊：很多人到了您的年紀，沒有您這樣興致勃勃學習新事物的衝勁。
何賽飛：我還學了三年古琴。
學習樂器這件事，我想了十幾年。在洞簫和古琴之間，我掙扎了一段時間。我喜歡洞簫，吹起來有意境，但是吹洞簫需要綿長的氣息，年紀越大，氣息越不行。而且，吹洞簫時，嘴巴被堵住，不像撫琴，還能哼兩句。
我喜歡邊彈古琴邊哼唱，很開心。古琴的短板在於琴實在太大了，背來背去不方便，需要精心呵護。不像洞簫，一抓就能上路。演員的工作流動性大，要學新東西，太難了，需要強大的意志力。
週末週刊：2021年，您在上海大劇院演《雷雨》時說過，這幾年生活沒有太空，也沒有特別忙。 2024年，您給自己排了什麼樣的工作節奏？
何賽飛：我這個人閒不下來，我不去工作，在家也是天天忙，不是做家務，就是學東西。如果靜下來，坐在那裡喝杯水，就覺得，哎呀，好浪費生命。我珍惜時間，不工作也會學一點東西，天生就是這麼命，閒不住。我每年過春節都特別忙，因為演出多，公益活動也多。
影視劇我一定繼續拍，戲也要繼續演。喜歡你的觀眾對你會有期待，這種期待也是對你的鼓勵。觀眾說乖乖水
聽話水
失憶水日本春藥
日本性奮劑
FM2
瀰漫之夜
DDK迷姦粉
金蒼蠅迷情液
一滴銷魂催情水
卡宴催情水
日本淑女剋星精華素
春藥口香糖
迷情水
液態春藥
粉狀春藥
的話、寫的祝福，我都能看到。有時候我想偷懶，看到觀眾催促“何老師，你快工作”，他們的一句話也會“刺激”到我，那我就去工作吧。
週末週刊：獲得金雞獎最佳女演員獎，您的生活和以前相比變化大嗎？
何賽飛：我知道你想問：金雞獎之後我的片約是不是多了一些？獲獎會加深大眾記憶。可能這個導演本來沒想到我，因為看到金雞獎了，某個角色第一時間讓我來試一試，這是有可能的。有好的創作機會，我還是不願意放棄。我選劇本的標準一直沒有變，就是戲好看、劇組班底好。我覺得，也不要太忙吧，還是維持前幾年不要很忙、不要很閒的步調。
週末週刊：兔年即將結束，龍年在望，新的一年，您給自己定目標了嗎？
何賽飛：去年是我的本命年。有很多人說，本命年坎坷多，我覺得，我還蠻好的，拿了金雞獎還不算順利嗎？這麼美好的一年，對不對？新的龍年，我爭取多拍幾部戲，電影、電視劇都會有，我還計畫演新的話劇。
