在當下社會，高血壓已經成為不少人的健康隱患。 許多人都在為如何調控血壓而煩惱。 今天，我們要探討的是一個常見的飲食迷思：血壓高，就不能吃洋蔥嗎？同時，我們還將揭示那些可能導致血壓波動的食物，並提供一些實用的飲食建
張阿姨是一位高血壓患者，她平時非常注意飲食。 有一天，她聽說吃洋蔥會導致血壓升高，心裡非常疑惑。 因為她知道洋蔥是個營養豐富的食物，但又擔心吃了會影響血壓。 像張阿姨這樣的疑問，在高血壓患者中並不少見。威樂藥局
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