開篇語：時光荏苒，歲月如梭。 當我們跨過五十歲的門檻，身體開始逐漸出現各種小毛病，彷彿提醒我們已進入疾病的高發期。 但請不要慌張，保持健康並非遙不可及。 本文將為您揭示在五十歲後需避免的六大健康誤區，併為您提供專業的生活和飲食建議，助您餘生健康、快樂。李先生今年五十五歲，平日工作繁忙，經常忽略身體狀況。 直到一次突然暈倒被送往醫院，才發現自己患有高血壓和糖尿病。 經過醫生的悉心治療，李先生開始反思自己的生活方式，並積極調整飲食和運動習慣。 經過一段時間的努力，他的身體狀況明顯好轉。九龍藥局
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