親愛的讀者，大家好！在如今快節奏的生活中，心血管健康越來越受到人們的關注。 動脈粥樣硬化作為一種常見的心血管疾病，給許多人的生活帶來了陰影。 但好消息是，通過合理的飲食調整，我們可以有效地預防和改善動脈粥樣硬化。 今天，我將和大家分享5種有助於改善動脈粥樣硬化的食物，希望能為你的健康之路添磚加瓦李先生，一位50歲的企業高管，因為工作壓力大、應酬多，體檢時被查出了動脈粥樣硬化的跡象。 在醫生的建議下，他開始調整飲食，並且堅持鍛煉。 短短半年後，他的血管健康情況得到了顯著改善。屈臣氏春藥館
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