隨著深秋的到來，氣溫逐漸下降，空氣也變得乾燥起來。 這個時候，我們應該注重飲食的調整，多吃一些應季的食物，以保持身體的健康和活力。 而「深秋吃4根，勝過吃人參」的說法，就是指在深秋季季節，應該多吃四種根莖類食物，以補充身體所需的營養，為入冬打好基礎九龍藥局
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