、為啥我會落枕
大多數情況是因為睡覺時採取了不舒服的姿勢或選用的枕頭過高、過低、過硬造成頸部肌肉損傷而引起的。如果您輾轉反側難以入睡，或者身體扭曲地很奇怪，那麼您可能要經歷「落枕」了。中醫也認為感受風寒，如睡眠時受寒，使頸背部氣血凝滯，也是造成落枕的原因之一。但這並不是落枕的唯一原因!
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春藥副作用關節可以確保頸椎的穩定，一旦椎間關節以任何一種方式受傷了，多引起落枕。然而，唯一的椎間關節問題的診斷，是頸部診斷性注射某種物質才行，臨床並不常用。
2.肌肉痙攣：在孩童和青少年中，肌肉痙攣是落枕的常見原因。並且，報告的落枕病例中有一半病例是肌肉痙攣引起的。椎間關節的問題也可以引起肌肉痙攣??。
3.頸神經根病變：這是由於神經刺激引起的頸部疼痛。
4.關節炎、肌筋膜痛症候群是其他造成落枕的常見原因。
四、落枕的症狀是什麼
落枕一般是突發性的,早晨起來突然覺得脖子或肩部疼痛. 那麼落枕的症狀還有什麼呢?我們一起來看一下.
落枕或稱為“失枕”，是一種常見疾病，好發於青壯年，以冬春季多見。
落枕原因主要有兩個面向：一是肌肉扭傷，如夜間睡眠姿勢不良，頭頸長時間處於過度偏轉的位置;或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低可過硬，使頭頸處於過伸或過屈狀態，皆可志起頸部一側肌肉緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即或發生肌肉人緊張，使頸椎小關節扭錯，時間較長即可發生靜力性損傷，使傷處肌筋強硬不和，氣血運作不暢，局部疼痛不適，動作明顯受限等。二是感受風寒，如睡眠時受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡麻痺阻，以致僵硬疼痛，動作不利。
落枕的臨床表現為晨起突感頸後部，上背部疼痛不適，以一側為多，或有兩側俱痛者，或一側重，一側輕。多數患者可回想昨夜睡眠位置欠佳，或有受涼等因素。由於疼痛，使頸項活動欠利，無法自由旋轉，嚴重者俯仰也有困難，甚至頭部強直於異常位置，使頭偏向病側。檢查時頸部肌肉有女用催情藥
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觸痛、淺層肌肉有痙攣、僵硬，摸起來有「條索感」。
落枕表現為頭頸僵直狀彎曲，並轉向健側偏斜，活動限制呈現斜頸。一旦轉向患側，即發生刀刺樣劇痛，並可傳導到頭頸部斜方肌或肩部。頸長肌受傷時出現交感神經刺激症狀。檢查病變部肌肉痙攣，椎旁，風池穴可有壓痛點，頭頸轉向健側不受限制。根據臨床特徵及結合病史，診斷並不困難。 x線檢查多為陰性。有的病人存在頸椎屈頸弧度減少或消失。伸屈動態攝片可出現頸椎不穩，椎前軟組織陰影增厚及椎間隙改變
