一、肩頸痛的原因有哪些呢
1.年齡因素：就像一台機器一樣，隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎同樣會產生各種退化性變化，而椎間盤的退化性變化是頸椎病發生髮展中最基本和最關鍵的基礎。另外，小關節和各種韌帶的退化也有重要的作用。
2.慢性勞損：是指各種超過正常範圍的過度活動帶來的損傷，如不良的睡眠、枕頭的高度不當或墊的部位不妥，反复落枕者患病率也較高。另外，工作姿勢不當，尤其是長期低頭工作者頸椎病發生率特高。再者，有些不適當的體能訓練也會增加發生率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
3.外傷：在頸椎退化、失穩的基礎上，頭頸部屈臣氏春藥館
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的外傷更容易誘發頸椎病變的產生與復發。病人往往在輕微外傷後突然發病，而且症狀往往較重，合併骨折、脫位者則給治療增加困難。
4.咽喉部發炎：當咽喉部或頸部有急性或慢性發炎時，因周圍組織的發炎水腫，容易誘發頸椎症狀出現，或使病情加重。
5.發育性椎管狹窄：椎管狹窄者較容易發生頸椎病變，預後也相對較差。
6.頸椎的先天性畸形：各種先天性畸形，如先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都容易誘發頸椎病變的發生。
7.代謝因素：因各種原因所造成人體代謝失常者，特別是鈣、磷代謝和荷爾蒙代謝失調者，往往容易產生頸椎病變。
8.精神因素：從臨床實務發現，情緒不好往往使頸椎病變加重，而頸椎病變加重或發作時，病人的情緒往往更不好，很容易激動和發脾氣，頸椎病的症狀也更為嚴重。
二、肩頸按摩的神奇功效
1.按摩能減少偏頭痛
如果你一直受到偏頭痛的折磨，你或許可以考慮去做個按摩。奧克蘭大學(University of Auckland)的研究人員發現，倍受偏頭痛折磨的人在做過一段時間的按摩之後，睡得更好，偏頭痛發生得更少。
2.按摩能減輕運動造成的疼痛
研究發現，按摩能緩解運動中受損的骨骼肌的發炎。研究人員發現，按摩能緩解肌肉的炎症，而這往往是運動過後酸痛感覺的來源，按摩的作用和抗發炎藥物的作用類似，都能讓腫脹感漸漸消失。
3.按摩能讓你看起來更年輕
按摩能刺激血液循環，這也是為什麼輕柔的按摩和揉捏能夠讓你的臉部看起來更健康和紅潤的原因。按摩能讓鬆弛的肌膚恢復飽滿，刺激淋巴系統，促進細胞排毒，並吸收更多的養分，為你的身體注入活力。
4.按摩能減輕月經前不快症狀
研究顯示，按摩能夠趕走情緒的劇烈波動、腫脹感、頭痛、體重增加，以及其它月經前不快症狀(PMS)。研究人員發現，定期進行按摩能夠減輕年齡在19至45歲之間女性的月經前不快症狀。
5.按摩能減輕慢性疼痛
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春藥用法慢性疼痛(關節炎、纖維組織肌痛、椎間盤突出、退化性關節炎等)折磨的人，其疼痛在幾個療程的按摩之後能得到很大的緩解，持牌按摩治療師Nancy M. Porambo告訴我們。 「從我接觸到的這些病人來看，用按摩的方法治療疼痛，這個辦法是非常奏效的。」她說。 “很多人……對於按摩能夠起到的巨大作用感到驚奇。”
6.按摩能提高癌症病人生活品質
波士頓的研究人員發現，患有轉移性癌症的人，在接受了按摩治療之後，睡得更好了，疼痛減輕了，而且整體生活品質都有了很大的提高。 2004年的研究顯示，按摩治療能夠減輕疼痛、噁心、疲倦、精神憂鬱和壓力等癌症的症狀。
