4.肩關節板法：包括肩關節外展板法、內收板法、旋內板法和上舉板法。
（1）肩關節外展板法：受術者坐位，術者半蹲於側。將其手臂外展45度左右，肘關節稍微上方置於一側肩上，以兩手從前後方將其肩部扣住鎖緊。然後術者緩緩立起，使其肩關節外展，至有阻力時，略停片刻，雙手與身體及肩部協同施力，以“巧力寸勁”，做一肩關節外展位增大幅度的扳動。
（2）肩關節內收板法：受術者坐位，一側手臂屈肘置於胸前，手搭扶於對側肩部，術者立於其身體後側。以一手扶按於其肩部以固定，另一手托握於肘部並緩慢的向對側胸前上托，至有阻力時，以“巧力寸勁”做一個增大幅度的內收位的扳動。
（3）肩關節旋內板法：受術者坐位，一側上肢的手與前臂屈肘置於腰部後側，術者立於其側後方。以一手扶按其肩部以固定，另一手握住其腕部將其小臂沿其腰背部緩緩上抬，以使其肩關節逐漸內旋，至有阻力時，以“巧力寸勁「做有控制的上抬其小臂動作，以使其肩關節產生內旋位的扳動。
（4）肩關節上舉扳法：受術者坐位，兩臂自然下垂，術者立於其後方。以一手握住一側上肢的前臂下段並自前彎位或外展位緩緩向上抬起，至120度-140度時，以另一手握住其前臂近腕關節處。兩手協調施力，向上逐漸拔伸牽引，至有阻力時，以「巧力寸勁」做一有控制的向上方向的扳動。
5.肘關節扳法：受術者仰臥位，一側上肢的上臂平放於床面，術者置方凳坐於其側。以一手托握其肘關節上部，另一手握住前臂遠端，先使肘關節做緩慢的屈伸活動，然後視其肘關節功能障礙的具體情況來決定扳法的施用。如繫上肘關節屈曲功能受限，則在其屈伸活動後，將肘關節置於屈曲位，緩慢地施加壓力，使屈臣氏藥房
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其進一步屈曲，向功能位靠近。當遇到明顯阻力時，以握前臂一手施加一個穩定而持續的壓力，達到一定時間後，兩手協調用力，以「巧力寸勁」做一個短促的、有控制的肘關節屈曲位加壓扳動。
6.腕關節扳法：主要分為曲腕扳法和伸腕扳法。
（1）曲腕扳法：受術者坐位，術者立於其對面。以一手握住前臂下端以固定，另一手握住指掌部，先反覆做腕關節的屈伸活動，然後將腕關節置於屈曲位加壓，至有阻力時以「巧力寸勁」做一突發的、稍增大幅度的扳動，可反覆為之。
（2）伸腕扳法：受術者坐位，術者立於其對面。以兩手握住指掌部，兩拇指按於腕關節背側，先做拔伸搖轉數次，然後將腕關節置於背伸位，不斷加壓背伸，至有阻力時，以「巧力寸勁」做一稍增大幅度的扳動，可反覆為之。
7.髖關節扳法：分為屈膝屈髖扳法、後伸扳法、「4」字扳法、外展扳法及直腿抬高扳法。
（1）屈髖屈膝扳法：受術者仰臥位，一側下肢屈髖屈膝，另一下肢自然伸直，術者立於其側。以一手按壓伸直側下肢的膝部以固定，另一手扶按屈曲側的膝部，前胸部貼近其小腿部以助力。兩手臂及身體協調施力，將屈曲側下肢向前下方施壓，使其股前側靠近胸腹部，至最大限度時，可略停片刻，以“巧力寸勁”做一稍增大幅度的加壓活動。
（2）髖關節後伸板法：受術者俯臥位，術者立於其側。以一手按於其一側臀部以固定，另一手托住其同側下肢的膝上部，兩手協調用力，使其髖關節盡力過伸，至最大阻力位時，以“巧力寸勁”做一增大幅度的快速過伸板動。
（3）「4」字扳法：受術者仰臥位，將其一側下肢屈膝，外踝稍上方的小腿下段置於對側下肢的股前部，擺成「4」字型，術者立於其側。以一手按壓於屈曲側的膝部，另一手按壓於對側的髂前上棘處，兩手協調用力，緩慢下壓，至有阻力時以“巧力寸勁”做一稍增大幅度的快速一想就硬
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（4）髖關節外展板法：受術者仰臥位，術者立於其側方。以一手按於一側下肢的膝部以固定，另一手握住其另一側下肢的小腿部或足踝部貼靠在術者外側下肢的股外側，兩手及身體協調用力，使其外肢下展，至最大阻力位時，以「巧力寸勁」做一增大幅度的快速過伸扳動。
（5）直腿抬高扳法：受術者仰臥位，雙下肢伸直，術者立於其側方。術者以雙手按於患者一側膝部以固定，將另一側下肢緩緩抬起，小腿部置於術者近側的肩上，兩手將其膝關節上部鎖緊、扣住。肩膀與兩隻手臂協調用力，將其逐漸上抬，使其在膝關節伸直位的狀態下屈髖，當遇到明顯阻力時，略停片刻，以「巧力寸勁」做一增大幅度的快速扳動。
