推薦幾款中醫按摩手法_好方法治療疾病2[藝術論壇]

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FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱推薦幾款中醫按摩手法_好方法治療疾病2 您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群刮痧　　錯：來回至刮出痧　　對：單向刮長距離　　許多病症刮拭的皮膚表面會出現紅色、紫紅色或暗青色的類似「沙」樣的斑點，逐漸將這種療法稱為「刮痧療法」。　　既然是刮痧，不出痧怎麼叫刮痧，所以大多刮痧機構強求出痧。每個人體質都是不一樣的，傷風感冒的人容易出痧，中風的人刮痧就不易出痧，如果強求，則容易損傷體表。　　所以刮痧有時間限制，一般每個部位一般刮15～30次，以3~5分鐘為宜;局部病變或局部保健一般在20~30分鐘之間，全身整體刮痧宜在40~50分鐘之間。　　此外，刮痧不能來回刮，而是要從上向下，由內向外，應單方向刮拭，盡可能拉長刮拭距離。這樣是順著動脈血液循環的方向刮，才能促進血液循環。　　刮痧部位也是有順序的，總的原則是先頭面後手足，先背腰、後胸腹，先上肢後下肢。　　全身保健刮痧者，其順序為先頭、頸、肩、上肢、背腰、胸腹及下肢;頸部保健刮痧順序為頭、頸、肩、上肢;肩部保健刮痧順序則為頭、頸、肩上、肩前、肩後、上肢;背腰部保健刮痧則為背腰部正中、脊柱兩側、雙下肢。　　專家提醒：刮痧結束後，宜喝一杯溫水，休息15分鐘。不宜食用生冷食物，出痧後30分鐘以內不宜洗澡。用稀有物品製成的刮痧工具來宣稱比其他刮痧工具好，其實手法比工具更重要。但不可用金屬和塑膠板做工具。　　走罐康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂卡宴春藥金蒼蠅　　錯：足底走罐防百病　　對：脊背兩側促循環　　在許多養生保健機構裡，工作人員都會推薦走罐，這是比拔罐更好的方法。其實它也是拔罐的一種，我們通常說的拔罐其實是留罐，走罐比留罐還要痛。　　足底走罐是一些養生保健經常推薦的一種，聲稱足夠緩解疲勞，預防各種疾病等等。其實走罐或拔罐比較是走脊背兩側，面積大且肌肉豐厚的部位。腳底肌肉不豐厚，腳底角質較厚，不適合走罐。走罐的目的就是為了祛風散濕、活血化瘀、改善內臟功能，腳底角質厚則不容易達到這種目的。走罐療法宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓潤、平滑，最好使用玻璃罐。腳底走罐則無法使用口徑較大的罐子。　　有人拔罐，整個背部都是罐，其實不是罐越多越好。拔罐時，血液會集中在皮膚下。如果罐拔多了，可能會導致頭暈等。因此年老、體虛及初次接受拔罐者，拔罐數量不宜多，留罐時間不宜過長。走罐時間也不能太長。　　專家提醒：皮膚過敏者宜選用溫水進行走罐潤滑，而不宜選用潤滑劑等。水腫、尿毒症患者等不宜進行走罐。　　足底　　錯：按哪痛哪有病　　對：反射調理全身　　腳對應身體的五臟六腑。做足底按摩時，當按到某個部位感覺疼痛時，就說，疼痛代表那有病。例如按腳跟疼，是因為睡眠不好，按心臟反射區疼，表示心臟有病。　　其實這種說法是不科學的。使勁兒按某部分，當按到穴位時肯定會感覺疼痛，這是按摩產生的反射，能起到調理全身的目的，並非代表某種疾病。　　此外，按摩時的力道很關鍵。第一次做足部按摩，施術者首先應該對心臟反射區(位於左足4、5蹠骨之間)進行檢查按摩，並且是左腳，根據該區疼痛感程度來確定全足反射區按摩的力度。　　按摩足液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce 必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片部同樣要遵循先左腳後右腳的原則。此外，按摩足部時要先按摩六個基本反射區，即腎上腺、腹腔神經叢、腎、輸尿管、膀胱、尿道反射區，然後依序按摩足底、足內側、足外側、足背的反射區，最後重複按摩基本反射區。雙足反射區的按摩時間以40～45分鐘為宜。　　專家提醒：按摩後施術者一般會提醒喝杯溫水，很多人並不在乎。建議，一定要喝杯溫水。按摩後，不宜立刻洗腳。　　中醫按摩方法很多，但是每種手法都是要注意的，稍有不慎就會用錯方法，只有用對的中醫按摩手法，才能起到很好的中醫保健效果。您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/9 上午 02:45:39	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群