一、三陰交在哪
從小腿內側看來，腳踝骨最高處的骨尖往上數三指的距離，在那個脛骨邊有個小窩，那就是三陰交穴位位置。這裡是三條血脈交會之處，就像我們身體血液的十字路口。路口可能會有稍微擁擠的情況，經常按揉，血脈會即時通暢，身體也自然會健康硬朗。
人體的任脈、督脈、沖脈三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點，腎臟經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢春藥用法
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通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不鬆。常揉三陰交穴位，能緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂，而且在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾。
二、三陰交取穴方式有哪些呢
1.按揉法：用拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續5-10分鐘。
2、叩擊法：一手握拳有節奏地叩擊對側三陰交穴，20次左右，交替進行。
3.摩擦法：手掌擦熱後摩擦三陰交穴，20次左右。
4.拔罐法：常法拔罐即可。常拔三陰交穴，可調補精血。
5.艾灸法：體質虛寒者，可用艾條「灸」三陰交，每次10左右，以局部溫熱為度，每日或隔日1次。女性體質虛寒者長期堅持可調經及防治婦科病症，並強壯身體。此外睡前灸還有助眠的作用。
坐在椅子上，挺直脊背，坐姿端正，屈膝成直角，用手指分別按壓兩條腿三陰交穴，每次15屈臣氏春藥館
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分鐘以上。提示：如果感覺手指按揉比較累，可用經絡鎚敲打，或用筷子頭按揉，也可達到相同效果。
三陰交取穴方式已經為大家講解到此，取穴是非常重要的步驟，正確的穴位選擇要進行疾病醫治，同時也能達到預期的目的，三陰交穴可以治療的疾病是很多的，患者可單獨的取穴，也可以配合周圍的穴位，而患者在使用穴位治療時還要選擇治療的機構，防止穴位判斷錯誤，對身體會有危害，治療時還會傷害到皮膚等。
