頭部按摩手法頭部按摩穴位有哪些[藝術論壇]

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FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱頭部按摩手法頭部按摩穴位有哪些您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群、頭部按摩穴位有哪些　　1預備式　　取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙眼平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。　　2分推前額　　將雙手拇指指腹放在前額正中兩側，其餘四指附在頭部兩側。雙拇指適當用力沿前額分推至太陽穴0.5～1分鐘。　　3揉按角孫穴一想就硬保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效威而鋼韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥　　雙手拇指分別放在同側角孫穴上，其餘四指附在頭頂兩側，適當用力搓揉0.5～1分鐘。　　4搓手摩面　　將雙手互相搓熱，然後分別放在同側面部，輕輕摩揉臉部，反覆操作5～10次。　　5按揉百會穴　　將右手中指指腹放在頭頂百會穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘。　　6按揉風池穴　　將兩手拇指指腹分別按在同側風池穴，其餘四指附在頭部兩側，適當用力按揉0.5～1分鐘。　　7對按頭部　　雙手掌放在頭部兩側，雙手同時用力做對按揉0.5～1分鐘。　　8震耳孔　　將兩手食指指尖插塞入同側耳孔，輕輕震動10餘次後猛力外拔，重複操作10～20次。　　9梳推頭部　　雙手呈爪狀，放在同側眉上方，適當用力從前額梳推至頭後部，連續做10～15次。二、按摩頭部步驟有什麼呢　　(1)開天目用大拇指指面按屈臣氏藥房屈臣氏藥房臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼屈臣氏藥房屈臣氏藥房臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸犀利士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威壯日本藤素印度卡其丸於印堂穴皮膚，以前臂帶動手指，自下而上，做雙手交替，有節律的抹法。雙手共20次，注意力量輕柔，以前額皮膚不變紅為度。　　(2)推前額用大拇指指面按於前額正中皮膚，以指根帶動指尖兩手分別向左右兩旁傲抹法，至眉梢處再推回前額中央。注意力量不宜過大。　　(3)點按攢竹穴、魚腰穴及太陽穴用雙手拇指指端持續用力，作用於攢竹穴、魚腰穴、太陽穴。持續數秒或半分鐘。如頭痛、頭暈、昏迷不清可適當用力。如失眠則不宜用力，應以輕揉為主。　　(4)點按四白穴及迎香穴雙手拇指指端持續用力，作用於四白穴、迎香穴。如眼痛眼澀可重按四白穴，如鼻塞流涕可重按迎香穴，持續數秒或半分鐘。　　(5)摩掌熨目兩掌互相摩擦，搓熱後將兩手掌心放置在兩眼上，使被按摩者有溫熱的舒適感。重複操作3-5次，對於用眼睛疲勞、視力不佳者可多做幾次。您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/9 上午 04:58:55	您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群

、頭部按摩穴位有哪些

二、按摩頭部步驟有什麼呢