俗話說「十胃九病」，你知道快節奏的生活、不健康的飲食習慣，毀掉
一個胃需要多長時間嗎？
在媒體的相關報導中，2
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0多歲慢性胃炎，甚至胃癌的年輕人並不少見。
年輕人的胃，大多不好了！
2020年7月錢江晚報報導，
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一位27歲的年輕人查出了胃癌，而患癌前他也曾經常熬夜到淩晨，家中飯菜不合胃口就點外賣或者出去吃飯，常常與朋友在外吃夜宵喝酒，平時又由於工作忙而忽視身體鍛煉導致肥胖。
2018年11月媒體報導，
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一位28歲年輕人被確診胃竇腺癌，持續腹部脹痛了一周。 醫生分析病情后認為，饑一餐飽一餐，嚴重不規律的飲食，是他這次發病的主要原因。
而早在2009年，一篇《我國
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胃癌患者年輕化趨勢的原因分析》中談到，我國新發胃癌患者呈現年輕化趨勢，胃癌患者中30歲以下年輕人的比例，已由20世紀70年代的1.7%增加到當前的3.3%。 胃癌離我們其實並不遠！
從胃炎到胃癌只需4步！
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我們的胃，每天都要為我們人體消化大量食物，一旦有了胃病，如果不加控制，大多數胃癌的發展遵循如下規律：
廣東省中醫院脾胃病科主任醫師張北平
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2020年在接受瀟湘晨報採訪時談到，胃就像
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一塊肥沃的土地，原來種的是莊稼（正常胃細胞），由於過度開發（年齡增加、不良飲食習慣等）造成水土流失（腺體萎縮），水土流失后莊稼就不生了（正常胃黏膜逐步喪失），再後來便被瘋狂生長的野草侵略（異型增生），當野草把養分都汲取了， 整片土地的結局就是沙漠化了（癌症死亡）。
由慢性萎縮性胃炎發展到胃癌，往往需要幾年甚至幾十
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年的時間，且只有極少數一部分可能發展為胃癌（約為 1%）。
只有中重度萎縮性胃炎且伴有中重度腸化生或異型增生者，發生胃癌的風險大大增加。
早在1978年，世界衛生組織就把萎縮性胃炎確定為胃癌的癌前期病變。
