一、中醫推拿針灸是什麼
我朋友最近正在用中醫推拿針灸來減肥，聽她說中醫的推拿針灸通過對身體的摩擦和針灸使身體能起到減肥的效果，不僅如此，還能疏通氣血疏通經絡的作用。如推拿後背可以起到健脾胃的作用，只要運用得當就能達到治療疾病的效果。以下具體介紹什麼是中醫的推拿針灸。
針灸－針法和灸法的合稱。針法是把毫針依一定學位刺入病人體內，運用捻轉提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒的艾絨依照一定學位薰灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們生活中也常用到。針灸由「針」和「灸」構成，是中醫學的重要組成部分之一，其內容包括針灸理論、腧穴、針灸技術以及相關的器具，在行程、應用和發展過程中，具有鮮明的漢族文化與地域特徵，是康藥本鋪
春藥
壯陽藥
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金蒼蠅 基於漢族文化和科學傳統產生的寶貴遺產。
推拿－中醫指用手在人體上依經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法治療。推拿又有「按蹺」、「蹺引」、「索杌」諸稱號。推拿，為一種非藥物的自然療法、物理治療。通常是指醫者用自己的雙手作用與病人的體表、受傷部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方、具體運用推、拿、按、捏、點、拍、揉、摩等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療法。拔罐－拔火罐又稱「吸筒療法」古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借助熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，照成淤血現象的一種療法。古代醫學家在治療瘡瘡膿瘍時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。建國以後，由於不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發展，進一步擴大了治療範圍，成為針灸治療中的重要療法。
二、推拿針灸治療失眠好處
失眠可謂成了生活當中的常見病，承認失眠的幾率是10%，60歲以上的老年朋友們出現失眠的幾率會比較高，甚至在50%以上，長期的失眠無疑是慢性自殺，還會造成身體的不適，例如失眠引起的憂鬱症，咳嗽，頻尿急，睡不著，精神壓力過大，緊張，焦慮等等，那麼推拿針灸治療失眠的效果怎麼樣，有對病人起到這樣的功效呢!
失眠是臨床常見病症，在一般門診患者中，成年人失眠率達10%∼20%，65歲以上的老年人約50%有慢性失眠。其病因是複雜的。
首先是軀體上的某些不適，如心悸、咳嗽、搔癢或疼痛、頻尿等，是引起失眠的常見原因。其次是快節奏和競爭加劇的現代社會，緊張、焦慮、憂鬱等心理層面引起的失眠日見增加。還有倒班、旅行、易地、噪音以及*過度等。
也是城市人群中引起失眠的常見原因，這些原因又給失眠症的治癒帶來了一定的困難，從豐富的針灸學文獻及近代大量的臨床實踐總結和資料來看，針灸推拿療效顯著，效果可靠，無依賴性、成癮性等副作用，顯示了其科學性和優越性。
中醫認為失眠多為思慮過度，情志失調，體虛勞倦，或病後失養，胃中不和等病因所致，與心、肝、腎、脾等臟腑有關。針灸治療失眠的機制和作用，在於能協調陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，從而達到改善睡眠的目的。
1.調和陰陽《靈樞榆痤瓷n篇說:「用針之要，在於知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形於氣，使神內藏。」闡明了針灸治療疾病具有協調陰陽的作用。針灸治療失眠的關鍵在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體歸於“陰平陽秘”，恢復其正常生理功能。
2、 扶正祛邪扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病因子。
失眠的發生、發展在某些情況下也是正氣與邪氣相互鬥爭的過程，如胃氣失和、心火熾盛、痰熱內擾液態威而鋼
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德國愛神、肝鬱火證型的失眠，皆因邪實而發，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難癒。這時就應用針灸扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功，臨床治療在具體運用時，必須結合腧穴的特性來辨證論治。
在傳統的中醫來講，對於失眠的治療方法，通常我們可以採取按摩理療中藥和心理的安慰的方式來調解，失眠患者要保證每天，睡覺前一定要有一個合理的休息時間，定期定量才是最正確的選擇。
