針灸的好處很多，現在已經有很多人把針灸當作養生保健的常規手段了。那你知道針灸還能治療失眠嗎?
針灸治療失眠
針灸的好處很多，現在已經有很多人把針灸當作養生保健的常規手段了。那你知道針灸還能治療失眠嗎?針灸治療失眠的原理是什麼呢?針灸怎麼治療失眠呢?接下來我們一起來學習一下吧。
針灸治療失眠的機制與作用：以針灸方法安眠古代即有記載，針灸治療失眠的機理和作用，在於能協調陰陽，扶正祛邪，疏通經絡，從而達到改善睡眠的目的。
(1)調和陰陽：
《靈樞榆痤瓷n篇說：「用針之要，在於知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形於氣，使神內藏。」闡明了針灸治療疾病具有協調陰陽的作用。人體在睡眠正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態。如果有導致失眠的原因作祟，如心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等，均可導致陰陽失和而致失眠。針灸治療失眠的關鍵，就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰，使機體歸於“陰平陽秘”，恢復其正常生理功能。如陽氣盛、陰氣虛可導致失眠。反之，陰氣盛、陽氣虛可導致嗜睡。兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈來治療，但失眠應補陰瀉陽，嗜睡應補陽瀉陰。
(2)扶正祛邪：
扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是女用催情藥
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祛除致病因子。失眠的發生、發展在某些情況下也是正氣與邪氣相互鬥爭的過程，針灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃氣失、心火熾盛、痰熱內擾、肝鬱火證型的失眠，皆因邪實而發，久則傷及正氣，使失眠更加纏綿難癒。這時就應用針灸扶正祛邪，大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用;針刺瀉法和放血有祛邪的作用，但在具體運用時，必須結合腧穴的特殊性來考慮。
(3)疏通經絡：
人體的經絡“內屬於臟腑，外絡於肢節”，十二經的分佈，陽經在四肢之表，屬於六腑;陰經在四肢之裡，屬於五臟，並通過十五絡的聯繫，溝通表裡，組成氣血循環的通路，維持正常的生理功能。經絡和氣血及臟腑之間有密切的聯繫，失眠的發生，可以與氣血失和、臟腑失調有關，這些病理特徵可以反應在經絡上，並可以透過??針灸調節經絡與臟腑氣血的平衡，從而達到改善睡眠的目的。
針灸治療失眠的方法：
皮膚針
取穴：常用穴：頸椎1∼7兩側、胸椎5∼12兩側。
備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。
操作：
上述部位均取，重點以皮膚針叩刺常用穴之兩側，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩次。然後在胸椎5∼12作橫行刺，每橫行部位三針。在穴位表面0.5∼1.5公分範圍內依常規叩刺20春藥專賣店春藥春藥
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∼50下。額部橫叩打三行，頭部呈網狀叩打。手法同前。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。每日或隔日1次，12次為一療程，療程間隔一週。
注意事項：
(1)、本法用於以失眠為主的神經衰弱患者。且以病程短者療效為好，病程長者療效較差。
(2)、皮膚針彈刺講究手法，本法應由專業人員施行。
(3)、失眠的針灸治療應與進行自我心理調節、維持規律的生活方式、適當減輕工作壓力等結合。
