9.失眠多夢調心包
心包經上班時間是晚上19：00-21：00
心包經主瀉、主血，因此若晚餐吃得太豐盛，易生亢熱而致胸中煩悶、噁心，因此此時進餐的，建議晚餐不宜過膩，餐後要休息，運動以散步的方式最好。
經絡循行：手厥陰心包經
主線：起於胸中，屬與心包絡，下膈肌，分絡到三焦;
其一支者：沿著胸部從脅部具體是腋下三寸的地方出來，上到腋部，再向下沿著大臂內側，進入肘中，行走在兩筋之間，入掌中，出中指端;
其二支者：由掌中分出，循小指次指端出。
循行部位易患問題：胸前痛、乳房外上痛、大臂中線痛、肘窩痛、小臂中線痛、手腕痛、手心痛、中指痛等。
10.奇難雜症理三焦
三焦經上班時間是晚上21：00-23：00
掌管人體諸氣通往各臟腑，是為人體血氣運行的要道，特別是人體上肢，以及排水的腎臟均屬三焦經掌管範疇;此時陰盛，要安五臟以利睡眠，注意睡眠時不要特別壓迫到某處的手部，容易水腫的人睡前不宜多喝水。
經絡循行：手少陽三焦經
主線：起於無名指之外端，上出兩指之間，循手腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循大臂外上肩，而交出膽經之後。入缺盆，分春藥用法
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佈膻中，散絡到心包，下隔肌，進入三焦;
其一支者：從膻中上出缺盆，上項部，過耳後，直上出耳上角，再下頰至臉;
其二支者:從耳後至耳中，出走耳前，過頰部，至目外眥。
循行部位易患問題：無名指痛、手臂外中線痛、鎖骨痛、耳後痛等。
11.結節腫瘤通膽經
膽經上班時間是晚上23：00-1：00
此時陰氣最強，膽經會引導初起人體陽氣下降，是身體進入休養及修復的開始;熬夜會致膽火上逆，引發失眠、頭痛、憂愁易思等多種神經症狀，因此宜多休養，同時如果膽有疾病的人如膽結石、膽囊息肉等，也會在此醒來，或者無法入睡，待到12點甚至1點後才能入睡。
經絡循行：足少陽膽經
主線：起於目外眥，上抵頭角，下耳後，循頸部，至肩上，再交出三焦經之後，入缺盆;
其一支者：從耳後入耳中，出走耳前，至目外眥後;
其二支者:由外眥分出，下大迎，過臉部下頰車，再下頸進入缺盆，直下胸中，經過膈肌，分絡到肝進入膽，沿著脅部內，出氣街，繞恥骨，橫入胯中;
其三者：從缺盆下腋，沿著胸，過脅，到胯部外側，出膝蓋外側，沿著褲線直下外踝端，下過外踝之前，沿著腳面，入四腳趾外側;
其四支者：由腳面分出，入大趾，再沿著大趾骨內出，分佈到腳趾甲和毛髮。
循行部位易患問題：偏頭痛、耳後痛、肩井痛或木、肩前痛、兩脅部痛、胯部痛、大腿外側痛、小腿外側痛、外踝痛、腳面痛、第四腳趾痛或麻等。
12.情志憂鬱疏肝經
肝經上班時間是晚上1：00-3：00
本經有疏利三焦，通調水道的作用，且由於肝膽互為表裡，相互影響，休息才能使血回流滋養肝，否則就不利肝臟排毒功能。肝經具有調節全身的血液疏導全身，使氣血調和，宜在精神愉快下入眠，以免過度壓抑致氣血不暢。
經絡循行：足厥陰肝經
主線：起於大趾叢毛之際，上見面內上，到內踝再向上，在內踝八寸上，交脾經後，在膝蓋大腿內中走行，沿著腹股溝，入陰毛中，過生殖器，抵達小腹，連接胃，進入肝分絡到膽，再上經過膈肌，佈於肋部，再沿著喉嚨上行，入口唇週，貫穿眼睛，上到前額，與督脈會於頭頂;
其支者:從眼睛下屈臣氏春藥館
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春藥心得
春藥效果藥到臉頰裡，環繞口唇內;
其支者：復從肝臟部分出一支貫穿膈肌，上註入肺。
循行部位易患問題：大腳趾痛、內踝前痛、小腿內前痛、膝蓋內側痛、大腿內側中線痛、陰部痛、小腹痛、肝區痛等。
13.體弱多汗灸任脈
經絡循行：任脈是奇經八脈之一，與督、衝二脈皆起於胞中，同出“會陰”，稱為“一源三岐”。任脈行於胸腹正中，上抵頦部。任脈與六陰經有聯繫，稱為“陰脈之海”，具有調節全身諸陰經經氣的作用。本經腧穴主治腹、胸、頸、頭面的局部病症及相應的內臟器官疾病，少數腧穴有強身壯陽的作用，也可治療情志病。
循行部位易有問題：會陰痛、陰部痛、小腹痛、肚臍痛、中腹痛，胸前痛、咽喉炎、喉嚨痛下頦痛。
