刮痧瘦身刮痧瘦手臂的穴位有哪些[藝術論壇]

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FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱刮痧瘦身刮痧瘦手臂的穴位有哪些您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群一、刮痧瘦手臂穴位有哪些呢　　瘦手臂穴位　　1.阿是穴　　作用：暢通氣血，分解脂肪，針對手臂鬆弛粗壯，能起到收緊和纖細手臂的作用。　　2.曲池穴　　作用：針對人體的消化系統，血液循環系統，內分泌系統等都有明顯的調整作用。　　3.手三里　　作用：起到調節大腸功能和改善其周圍氣血供應的雙重作用。　　根據中醫介紹，手臂有贅肉很多時候不是因為肥胖造成的，有的人天生就很瘦，但是偏偏就張著一雙“蝴蝶袖”，透過減肥做運動都無法瘦下來。真正的原因是因為“氣滯”，是氣血不通都在那裡，所以康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂卡宴春藥金蒼蠅看著才胖，這種時候試試刮痧瘦手臂，簡單易學，在家就能做。　　1.按摩放鬆　　在開始刮痧瘦手臂前，一定要先放鬆按摩，凡事都需要一個準備的過程，如果沒有先按摩放鬆，不僅在刮痧的時候手臂會有疼痛感而且效果還不好，只有手臂得到充分的放鬆，刮痧才能得到充分的吸收。　　在開始刮痧瘦手臂前，一定要先放鬆按摩，凡事都需要一個準備的過程　　2.塗抹刮痧油　　首先將刮痧油均勻的塗抹在手臂上，塗抹過程中可以進行拍打按捏，然後用指關節進行按摩，直到感覺手臂發軟放鬆為止。塗抹刮痧油不僅可以起到一定的潤滑作用，還可以增加皮膚彈性，讓手臂皮膚變的更好。　　3.刮痧　　保持一個刮痧方面，建議從下到上，從手腕往肩部方向刮痧，不要一會上，一會下的，這樣力氣又費了，瘦手臂的效果反而不好，要按照同一個方向同一個順序的進行刮痧，同時刮痧瘦手臂除了具有刮痧本身的治療效果外，還可疏通經絡，行氣活血。二、腿部刮痧減肥的方法　　1.先塗抹刮痧油　　首先坐在沙發上或是床上，讓自己的雙腿處於自然彎曲的狀態。然後將自己事前準備好的刮痧油塗抹在腿上。直到腿部把刮痧油全部吸收之後，再進行接下來動作。因為瘦身精油本身就具有瘦身的效果，所以用它來配合刮痧，效果會更好。　　2.開始採用經絡刷　　使用經絡刷時，通常都是從上往下刷，因為從下往上是補。如果是身體火氣很大，可以在刷小腿的時候從上往下刷。但是大腿最好是從下往上，可以提臀，而且身為女生，大部分都是典型上焦下寒體質，這樣做比較養氣。一般堅持20多分鐘。　　3.20分鐘液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce 必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖後用刮痧板　　其實刷子還蠻好用力的，刷的時候大小腿內外側和腿肚都要刷到。如果內外側有經絡堵塞，刷了後，它會發青和發紫，淤青了不需要停下來，繼續刷，淤青是重點對付的部位，就是不通的地方，然後再這些發青和發紫的地方，用刮痧板來推。但你一定要撐了20多分鐘之後再用刮痧板來刷，這樣重點突破才有效果。您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/15 上午 09:02:40	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群

一、刮痧瘦手臂穴位有哪些呢

二、腿部刮痧減肥的方法