一、拔罐減肥選哪些穴位好
拔罐減肥是透過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥目的。
拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。拔罐減肥能夠根據肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的”想減哪裡就減哪裡”的效果。
背部穴位：
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10∼1 5分鐘，每週2∼3次。
【脾俞穴】功效：散發脾胃之熱。
【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
腹部穴位：
以下穴位，用閃火法屈臣氏藥房
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，在穴位留罐20分鐘，每週2∼3次。
【中脘穴】位於肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。
【大橫穴】(位於肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。
【關元穴】(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢穴位：
以下穴位選擇適合體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每週2∼3次。
【血海穴】功效：減肥，清血利濕。
【足三里穴】功效：通經活絡、補中益氣。
二、拔罐減肥是什麼意思
拔罐減肥的原理對許多朋友來說應該有些複雜，它是中醫常用的減肥方法。透過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出，從而達到減肥的效果。
拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，進而改善一想就硬
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液體春藥全身血液循環。透過局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，可促進腸胃蠕動，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪。拔罐減肥是一種安全、保健、不傷害生理的快速減肥法。
中醫認為，拔罐不僅能辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，還能夠根據肥胖的位置選擇穴位，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪，達到局部減肥的目的。這也就是不少女性朋友夢想的“想瘦哪裡瘦哪裡”，透過拔火罐就可以幫你實現。
