三、盤點8款中藥減肥茶
薏仁茶
浮腫的原因很多，假如是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感度增加，而產生便秘困擾，建議飲用荷葉茶。
材料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、奈米生髮清暢。
普洱茶
胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使贅肉、糖份得不到正常的消耗而致胖，推薦飲用普洱茶。
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃。
材料：玫瑰花5公克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
檸檬茶
既能消脂、往油膩，又能智能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加進適量蜂蜜。
功效：笑贅肉、助消化、春藥專賣店春藥春藥
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山楂茶
山楂茶對於喜歡吃肉的肥胖者最適合。
材料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤痰。
酸溜根茶
盡對的熱控減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到熱控減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者及高血壓者。
陳皮茶
假如一不小心吃太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，往往油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
四、八種有效中藥減肥湯
1.防己黃耆湯
白術10克、生薑6克、炙甘草9克、黃耆15克、防己6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。
2、荷術湯
荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高血脂、高血壓肥胖。
3、輕身一號
黃耆15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。
4.消痰健脾湯
枳實、防己、杏仁各9克，澤瀉、冬瓜皮、小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，白術、茯苓、白芥子、大腹皮各12克，赤川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖。
5.三花減肥湯
玫瑰花、茉莉、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。
6.實消痞丸女用催情藥
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春藥原理
枳實15克，厚朴10克，黨參15克， 白術10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15 克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克;大便乾燥難解者，加芒硝15克沖服。
每日1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服用。 3個月為一療程。主治高血脂型肥胖症。
7.平陳湯
擯榔75克，半夏15克，雲苓15克，酒蒼術15克，厚朴15克，白芥子10克，軍7.5克，青皮15克，殼15克，焦楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖症。
8.還童湯
