一、阿膠的功效和作用有哪些
1.血病良藥
中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血。根據研究，阿膠含有多種蛋白質、胺基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅血球的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌肉營養不良也有較好的預防效果。阿膠有明顯的補血作用，療效優於鐵劑。
此外，實驗證明阿膠對血液黏稠度增加有明顯的抑製作用。中老年人服用阿膠可促進血液循環，改善微循環，抗心律不整等作用。
2.婦科病良藥
在中藥裡，阿膠被稱為婦科的上等良藥。臨床上多用於治療婦女胎、經、產病及一些內科疾病。 《金匱要略》中的“膠艾湯”，就是將阿膠9克（烊化）與川芎、甘草各6克，當歸、熟地、艾葉各9克、白芍12克同用，主治妊娠腹中冷痛或產後下血不止，屬經典之方。
經期－滋陰補血
月經造成的血虛，經前或經期或經後均可用阿膠滋補。但淤血、月經量過多所致血虛者經期一般不宜用阿膠進補；而血虛明顯者也不能單用阿膠，必須配伍其他中藥。中醫認為，氣和血密切相關，故可將阿膠20克、黃耆20克，和適量紅糖、糯米一起熬粥，製成一道「氣血雙補粥」。
孕期－聚??血養胎
由於阿膠既能滋陰、養血、補血，又能安胎，完全可以在懷孕期間服用，尤其是體質較弱、有貧血症狀的孕婦，可服用阿膠補血膏、阿膠補血顆粒等製劑。因為婦女懷孕後，急需大量營養物質，而嬰兒的營養全賴母親血液供應，因此更需要聚血養胎。現代研究顯示：阿膠補血膏、阿膠補血顆粒內富含蛋白質屈臣氏春藥館
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、維生素、銅、鋅、鐵等微量元素以及大量的鈣質，長期服用，對懷孕、產後女性可顯著補充營養，提高母乳質量，幫助孩子吸收鈣質及其他營養物質。可謂「一人得補，兩代受益」。
同時，阿膠還可以治療胎漏、胎動不安、滑胎等症。從中醫角度來看，胎漏、胎動不安、滑胎多為腎氣不足、衝任失調所致。治療上以補腎安胎、補補衝任為*。臨床上可採用菟絲子30克、桑寄生15克、川斷15克、阿膠15克（烊化兌服），水煎服。
另外，阿膠10克配伍艾葉15克、桑寄生12克，可防治流產、腹痛出血；阿膠15克加黃耆20克、大棗數枚服用，可治因分娩出血過多或月經量過多引起的氣短、疲倦、頭暈、心慌等。如果是懷孕期間貧血可用阿膠12克配熟地12克、首烏9克、白芍9克，也可直接服用阿膠補血膏、阿膠補血顆粒等製劑。
3.強壯滋補劑
阿膠透過補充鈣、補腎、補充骨骼發育所需的營養物質等而達到強筋健骨的作用。
補充鈣：阿膠含有較高的鈣元素，服用後可增加體內鈣的攝取量，有效改善因缺乏鈣而導致的骨鈣流失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。同時，阿膠含膠原蛋白，也能促進體內已攝取鈣的吸收，增加鈣的儲存量和沈積，改善上述症狀，達到強筋健骨的作用。
補腎：阿膠含有較高的鋅元素，有補腎作用。依中醫腎主骨理論，阿膠可藉由補腎而固鈣(鈣質不外流)，而達到強筋健骨的作用，預防或治療骨質疏鬆等症。
二、阿膠在夏天可以吃嗎
我們知道養生是要分節氣的，不同時節要服用不同的方子，春季是提高肌膚質量的最佳季節，需要補中益氣、養血安神，秋天的養生原則是“養”，潤肺健脾、滋陰益氣，到了冬天應以固護脾、腎為重點，這三個季節養生的養生都是適宜服用阿膠的。現在馬上要進入夏季，夏天炎熱，人們習慣上很少服用補品，但是夏季一味消暑去火，則會形成內寒外熱、下寒上熱的病態體質。對身體虛弱需要進補的人，阿膠仍是進補的首選。
阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起上火。阿膠的靈魂是“養”，養血、養液、養氣，所以才成為貢品、上品，才能千年不衰。古籍記載阿膠特性的時候，都是“阿膠性平”，阿膠的保健作用十分廣泛，例如養心。阿膠入肝經，肝主生髮，生血養心。俗話說，春養肝，夏養心。夏天吃點阿膠對於心臟的保健與滋養還是很必要的。
中醫認為，夏天屬火，烈日炎炎，是人類新陳代謝最旺盛的季節。火無論在地五行、在天六氣中均有位子，或是一種能量的表現，夏天以火為主宰，炎熱的天氣易引起人情致變化。心與人的情致最為密切，所以說人五臟之中心與夏相應，故夏季人們當以養心為主。
夏天晝長夜短，人的休息時間也相應減少。若是性情急躁，好爭理、不服人，晚上輾轉反側，耗傷心液，心腎不交，則會心中煩，失眠不昧，宜用黃連阿膠湯，方中阿膠配白芍、雞子黃以滋陰，黃連、黃芩以清火，共濟安神養心之效。
火是人體不可缺少的能量，對陽氣不足人來說夏天是個好季節，而一味去火，則會形成內寒外熱，下寒上熱的病態體質。對身體虛弱需要進補的人，阿膠仍是進補的首先，阿膠性甘平，夏季服用阿膠適量，一般不會引起“上火”，或與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用，可以達到夏季進補不上火的效果。
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，人們常說「補身三寶，人參、鹿茸和阿膠」。清朝乾隆年間，太醫吳謙編修了一部醫學教科書《醫宗金鑑》，書名由乾隆皇帝欽定，自出書以後，就成為太醫院的教科書，全書共分90卷，是我國綜合性中醫醫書中比較完善又簡單的一種。全書採集了上自春秋戰國，下至明清時期歷代醫書的精華。這本書上對人參、鹿茸、阿膠的特性有了更詳實的記載，「參茸入方，如君臨天下，君無兒戲，百病勿服」。而阿膠「性平味甘，虛寒血虧者宜久服之，本固自無憂吝」由此可見，阿膠在三大補藥中是最為平和適宜常服的。
以上反映了阿膠不僅美容養顏，而且還用於保健養生；不僅女人用，而且男人也在用。因此，阿膠才能夠一直活躍於中國的本草歷史中，幾千年來未見衰退，反而越來越有生命力。
