腰肌勞損中醫治療方法有哪些[藝術論壇]

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FDGTR 等級：蒙面俠文章：24442 積分：244486 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱腰肌勞損中醫治療方法有哪些您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群一、中醫治療腰肌勞損的方法推薦　　1.淤血型【證見】痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴隨血尿，日輕夜重。【治法】行氣活血、舒筋祛瘀，通絡止痛。佐以補肝益腎。【方藥】（1）主方補腎壯筋湯（錢秀昌《傷科補要》）：處方：熟地黃12克，當歸12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，續斷12克，杜仲10克，白芍10克，青皮5克，五加皮10克。水煎服，每日1劑。腎陰虛者，加女貞子10克、龜板15克（先煎）。腎陽虛者，加巴戟天12公克、補骨脂10公克、仙茅10公克、淫羊藿10公克。急性發作而疼痛較甚者，加乳香5克、鉤藤10克、絲瓜絡6克。氣血虛弱者，加黃耆15克、何首烏30克。（2）腰痛驗方（鮑相璈《驗方新編》）：處方：鹽水炒杜仲9克，木瓜2.5克，破故紙9克，康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂卡宴春藥金蒼蠅螢薢3克，續斷4.5克，當歸3克，金毛狗脊4.5克，炙甘草3克，核桃肉30克，食鹽l匙，甜酒l杯。將核桃肉、鹽、酒以一半同藥入罐煎，另一半於服藥時同藥吞下。（3）活絡效靈丹張錫純《醫學衷中參西錄》，組成：當歸；丹參；生明乳香；生明沒藥；各15克（五錢）。上藥全研細末，備用，亦可水氾為丸。用法用量：上四味，作湯服。若為散劑，一劑分作4次服，溫酒送下。　　2.濕熱型【證見】腰痛處伴隨熱感，熱天或雨天疼痛加重，活動後可減輕，尿赤。舌苔黃膩，脈滑數。【治法】清熱利濕，舒筋通絡。【方藥】(1)主方四妙散(張秉成《成方便讀》) 加減,處方：蒼術、黃柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、螢薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15公克，甘草6公克。水煎服。 (2)補腎活血湯(賴天松等《臨床奇效新方》) 處方：當歸、赤芍、木瓜、澤瀉各10克，生地黃15克，桃仁、紅花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹參9克，茯苓12克。水煎服。二、腰肌勞損應該如何預防及保健　　1.避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環境，勿坐臥濕地，勿冒雨涉水，勞作汗出後及時液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce 必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖犀利士美國黑金美國黑魔英國威馬印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神擦拭身體，更換衣服，或飲薑湯水驅散風寒。　　2.注重勞動衛生腰部用力應適當，不可強力舉重，不可負重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，若需作腰部用力或彎曲的工作時，應定時做鬆弛腰部肌肉的體操。　　3.注意避免跌落、僕、閃、挫。　　4.勞逸適度，節制房事，勿使腎精虧損，腎陽虛敗。　　5.體虛者，可適當食用、服用具有補腎的食品和藥物。　　6.對於已患腰痛的病人，除繼續注意上述事項外，腰部用力更應小心，必要時休息或戴腰托，以減輕腰部的受力負荷。根據腰痛的寒熱情況，可局部進行熱熨、冷敷等，慢性腰痛宜配合按摩、理療促進其康復，濕熱腰痛慎食辛辣醇酒，寒濕腰痛慎食生冷寒涼食品。您已被邀請加入「籌碼選股當沖實戰 🇹🇼」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：蒙面俠文章：24442 積分：244486 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/31 上午 10:44:29	您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群

一、中醫治療腰肌勞損的方法推薦

二、腰肌勞損應該如何預防及保健