一、中藥面膜祛斑可不可以呢
中藥面膜祛斑可以的。效果還不錯。以下來看看如何自製中藥美白祛斑面膜：
1.淡斑滋養面膜
配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量，鮮乳、蜂蜜各適量。
製作方法
(1)將以上6種中藥粉各50公克，混合後裝瓶備用。
(2)之後取出瓶中一小匙的混合中藥粉放入碗中。
(3)加鮮乳適量調成糊狀。
(4)最後再加入一毫升的蜂蜜進行混合。
用法：用小刷子將面膜均勻地塗在臉上，20~30分鐘後洗淨，每週2~3次。
2.玫瑰淡斑面膜
配方：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
製作方法
(1)取以上的六種中藥粉各50g，將它們混合後裝入瓶中備用。
(2)然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中。
(3)加玫瑰花水適量調勻。
(4)最後加入3滴的玫瑰精油進行混均勻。
用法：用小刷子將面膜均勻地塗在臉上，20~30分鐘後洗淨，每週2~3次。
3.珍珠抗皺面膜
配方：當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉或胎盤粉1/2量，水適量，蜂蜜少許。
製作方法
(1)將當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盤粉25克，混合後裝瓶備用。
(2)然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加水適量調成糊狀。
(3)再加入少許蜂蜜混合。
用法：用小刷子將面膜均勻地塗在臉上，20~30分鐘後洗淨，每週2~3次。
4.粉紅美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法屈臣氏藥房
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將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鐘之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下臉部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環，淡化色斑。另外，做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。
二、幾個最有效的祛斑小撇步
防曬工作必不可少
大部分的MM臉上會長雀斑，很大大部分原因是由於肌膚受到紫外線的傷害，導致黑色素不斷增加而形成。即使是秋冬季節，防曬工作一定必不可少，出門更要做好防曬工作!每次出門前，都應提前20分鐘塗抹防曬霜，還應隨身攜帶以便中途補塗哦!
曬後修復不能忽視
儘管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復，必須做好鎮靜修復的工作。因為百密必有一疏，要護膚，必須防患於未然，除了塗抹修復產品之外，還可以敷一張鎮靜肌膚的面膜，以及給肌膚補充足夠的水分，塗抹防曬霜，讓你的肌膚得到最大限度的修復和保護。
化妝品盡量少用
化妝品含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚品質的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的，例如番茄含有能夠抑制黑色素的甘?，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E也具有抗衰老作用。
感光和防曬食物要分清
許多食物對於美容肌膚是很有益的，例如番茄含有能夠抑制黑色素的甘?。但並不是所有的食物都適合雀斑MM。拒絕感光以及色素食物：如香菜、檸檬、白蘿蔔、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物，如番茄、奇異果、橘子、高麗菜、草莓等蔬果。
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的臉部按摩
臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
經期注意保養
臉部有雀斑的MM，特別要注意月經期間的保養。在這段期間多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運作正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。
