三、感冒這五類水果不能吃
1.梨子：味甘、微酸，性涼。能清熱生津，潤燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期間生食，不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果，結果越吃，痰變更多、咳得更嚴重。因為生梨屬寒涼性，寒性感冒患者當然會咳得更嚴重，要燉完後才可以祛除寒性。
2.西瓜：在風寒感冒初期，吃西瓜就等於服用清理熱的藥物，會更加重感冒的病毒性，或是延長治癒的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
3.柑：柑性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未康藥本鋪
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金蒼蠅 解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利於寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：“柑，風寒為病忌之。”
4.番茄：番茄的性味偏寒，體質虛弱或感冒的人必須慎用，可以做成番茄雞蛋湯來吃。
5.柿子：柿子性寒，味甘澀，風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。
四、感冒流鼻涕偏方有哪些呢
寶寶感冒流鼻涕，除了進行藥物治療和家庭護理外，家長還可以給寶寶使用一些小偏方，也能有效緩解症狀。治療寶寶感冒流鼻水的小偏方有敷熱毛巾法、蒸氣吸入法、食醋燻蒸法、飲薑茶療法、熱風吹麵法等。
1.敷熱毛巾法：感冒初起，又流鼻涕，可用乾淨的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼後敷於頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2.蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。液態威而鋼
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3.食醋燻蒸法：取食醋200-400毫升，置於火爐上關閉門窗，燻蒸半小時至1小時，可有效防治感冒。
4.飲薑茶療法：取薑、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒症狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5.熱風吹面法：以吹風機對準兩側太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻水、鼻塞、打噴嚏、頭痛等症狀。
