中醫治療肩頸疾病的方法非常多，其中中藥組方製成中藥包進行熱敷的方法也比較常用，熱敷本身就可以起到舒筋活絡的作用，如果加上中藥熱敷，那麼治療的效果就會更好，可以起到驅寒除濕，防止局部組織黏連，緩解頸椎僵硬、酸痛的作用。但不同病因會引起肩頸疼痛患者可選擇的中藥配方也是不同的。
治療秋冬雨季受寒受潮應該驅寒除濕中藥包：秋冬時節或梅雨時節感覺肩頸部位酸脹、冷痛，患者在按摩之前如果透過一些中藥包疏通經絡、驅除寒濕，就可以提高治療的效果。而這種中藥包的製作方法很簡單，首先需要準備好艾葉、老鸛草、透骨草、石菖蒲、生薑、木瓜、伸筋草、羌活、獨活，把這些藥物當中加少量鹽一起縫入一個合適大小的紗袋中，然後使用微波爐加熱，每次在不會燙傷皮膚的情況下熱敷15~20分鐘即可。全方的功效是活血、散風、去濕、發汗、舒筋活絡、抗發炎鎮痛。如果適當加入一些茴香，可以加強藥效滲透皮膚、芳香開竅的作用。一般患者使用5次左右，就該換藥。
治療骨質增生引起的劍精通，應該採用活血化瘀的方法：在現實生活中骨質增生引起的頸椎疼痛也很常見。可春藥用法
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使用的活血化瘀的中藥包藥物是：吳萸、雞血藤、薑黃、夏枯草、三棱、蔥頭、桑根、莪除、元胡、五加皮，把藥物混合在一起，裝入一個大小適中的紗袋中縫好，使用微波爐加熱，每次熱敷15~20分鐘的時間就可以了。
上述治療股質增生引起的肩頸疼痛的中藥包效果是非常好的，專家指出如果在其中加入薄荷治療效果就會顯著提高，不過每個藥包使用3次後治療效果就會降低，因此患者使用3次後就應該及時更換。而這個熱敷中藥包不僅可治療頸椎疼痛，還可治療腰椎增生、不明原因的包塊和乳房增生。
