三、先天性斜頸的飲食
先天性斜頸因骨骼發育畸形所致者稱為骨源性斜頸。先天性斜頸的患者俱體飲食建議需根據症狀諮詢醫生，合理膳食，確保營養全面且均衡。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，戒除菸酒，少吃辛辣刺激性食物。
一、飲食原則：
1.宜清淡為主：多吃蔬果，合理搭配膳食。
2.多吃含有微量元素的食物：動物肝臟、海鮮、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麵粉中含鐵較多，麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
3.少食油膩、煎炸食物：忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
二、宜吃食物：
1.牛奶：含鈣豐富、容易被人體吸收。實乃補鈣之佳品!建議：每天一斤奶，新鮮衛生的最好。
2.全脂奶粉：做為餐中補充鈣的好東西，方便易行，實用性強!建議：60~70度左右的水兌服，可以適量添加蜂蜜。 (糖尿病慎重)
3.魚肝油：補充魚肝油可以增加體內鈣的合成。建議：注意用量，攝取過多會引起不良後果。
三、忌吃食物：
1.糖果：人體缺乏鈣，容易引起齲齒。糖果也同樣容易引起齲齒，所以最好不吃。建議：想吃甜食的話，可以攝取一些健康的水果。女用催情藥
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2.芹菜：裡面含有豐富的膳食纖維和鞣酸，容易幹擾鈣的吸收。建議：和豆製品一起食用較好。像香乾芹菜，屬於經典的搭配。
四、小兒肌性斜頸的注意事項
小兒肌性斜頸又稱先天性斜頸、原發性斜頸，俗稱“歪脖”，是指以頭向患側歪斜、前傾，顏面旋向健側為特點。臨床上，斜頸除極個別視力障礙的代償姿勢性斜頸、脊柱畸形引起的骨性斜頸和頸部肌麻痺導致的神經性斜頸患者外，一般係指一側胸鎖乳突肌攣縮造成的肌性斜頸。
此病的病因尚未完全明了，但與損傷有關，如分娩時一側胸鎖乳突肌因受產道或產鉗擠壓出血，血腫機化形成攣縮;或分娩時胎兒頭位不正，阻礙一側胸鎖乳突肌血運供應，使此肌缺血性改變而致;或由於胎兒在子宮內頭部向一側偏斜所致;可能是剖宮時一側胸鎖乳突肌感染導致肌炎。此外，還有胚胎期發育異常的說法。深圳市兒童醫院復健科吳壽桐
小兒肌性斜頸的病理主要是胸鎖乳突肌發生纖維性攣縮。起初請參閱纖維細胞增生和肌纖維變性，最終為頸部其他軟組織，如斜方肌、深筋膜等因適應畸形也發生肌纖維攣縮。
診斷
患兒在出生後，頸部一側可發現有梭型腫物(有的經過半年後，腫物可自行消退)，以後患側的胸鎖乳突肌逐漸攣縮緊張，突出如條索狀，其方向與胸鎖乳突肌一致，按壓腫塊或頭部運動牽扯時有疼痛。 患童頭部向患側傾斜，而顏面部旋向健側。頸項活動障礙，向患側旋轉和向健側側彎有困難。 少數兒童僅見患側胸鎖乳突肌在鎖骨的附著點周圍有疣樣改變的硬塊物。 如不及時矯正，數月後頭面部畸形，患側側相對變小，顱骨發育不對稱，晚期可有代償性胸椎側彎。
注意事項：
小兒斜頸的治療越早越好，一般以出生3個月內開始治療為好。推拿治療斜頸，短者只需1~2春藥專賣店春藥春藥
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春藥副作用個療程，長達一年半載，要有長期治療的思想準備。 平時要注意糾正患童頭位，家長在日常餵奶、懷抱、睡眠墊枕或用玩具吸引患兒的注意力時，應採取與斜頸相反的方向，以糾正斜頸。小兒不宜過早直抱，防止姿勢性斜頸發生。 家長平時可用輕快柔和的手法在患處按揉提拿，使攣縮肌肉經常放鬆，最好配用介質(潤滑油等)。 孕婦應注意懷孕檢查，糾正不良胎位;懷孕注意坐的姿勢，不要曲腰壓腹，防止對胎兒造成不良影響，而致斜頸。 最好是及早就醫，針灸推拿醫師和骨科醫師都擅長治療小兒肌性斜頸。
