、神經衰弱的調理方法
神經衰弱的調理方法：
一、心理護理：
心理照護對於神經衰弱患者來說很重要。護理師要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質去影響病人。此外，護理人員對病人情緒及行為的正性方面及時給予鼓勵，對負性方面及時指出並加以糾正，使患者逐步走向正性運作。
二、合適的睡眠環境：
神經衰弱患者要安排合適的睡眠環境，這對患者來說很重要。護理師應盡量提供病人適當的睡眠環境，如安靜、冬暖夏涼的房間 春藥專賣店春藥春藥
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春藥副作用，最好不要和別人同房。並指導患者的睡前準備：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂等。
三、調整生活形態：
對於神經衰弱患者來說，要積極的配合護理進行生活形態的調整，護士不能急於求成，也不能製定計劃後就置之不理，要有耐心地指導患者逐步完成，當得到一定的成效後要及時鼓勵患者以增強其主動完成計劃的自信心。
四、健康指導：
對於神經衰弱患者來說，健康的指導是必要的。如病因、疾病表現、苭物治療及副作用等疾病的知識患者是應該明白的，同時還要針對患者的具體情況幫助其製定健康、合理的生活方式，並鼓勵患者持之以恆。
四、引起神經衰弱的因素主要有那些
引起神經衰弱的因素：
1.疾病困擾
患有傳染病、慢性中毒、顱腦損傷或營養障礙等疾病、抵抗力下降、謹慎緊張、或產生精神負擔、經常處於煩惱焦慮之中、使神經系統長期處於緊張狀態而成為誘發神經衰弱的原因。
2.用腦過度
腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重、注意力高度集中、使大腦神經細胞過度消耗能量，失去正常的調節而易患神經衰弱，是腦力勞動者最常見的誘發神經衰弱的原因。
3.精神創傷
生活中遇到某些事件，而產生憂傷、焦慮、驚恐等不良的情緒，若持續或過於強烈，成為大腦的一種不良刺激，稱之為「精神創傷」。如親人喪亡、失戀、高考落榜、工作意外等隱去的不良情緒，是最常見的神經衰弱的原因。
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.過度緊張
強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環境壓力，不當的工作方法，如家庭糾紛、學習和工作中的激烈競爭，人際關係緊張等因素，使大腦活動過度緊張，超過了神經系統的耐受界限，也可能成為引發神經衰弱的原因。
5.環境不良
長期處於吵雜的環境、身心無法安寧、休息睡眠得不到保證、長期接觸噪音、刺眼的亮光、刺鼻地氣味、或污染的空氣，會使神經系統受到損害，長期下去就會成為誘發神經衰弱的原因。
