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男性鹼性體質更容易生男孩，而酸性體質則是生女孩，對此不少人為了生男孩而長期使用鹼性食物，結果卻是有的人有效有的人沒有效果，這時候不禁要問了鹼性體質到底是什麼?男性鹼性體質生男孩是真的嗎?
鹼性體質其實是體內，ph值稍低的情況，體內的整體環境呈現鹼性。有報道稱這是一種健康的體質。然後現代人生活節奏快工作忙碌，在日常生活中運動不足、心理壓力大、飲食結構不合理，這也導致了酸性體質比較普遍的情況。一般來說鹼性體質的人身體免疫力比較強、生病幾率比較小，在平時表現為精力充沛、富有活力，沒有抽煙，酗酒等不良嗜好。有正確的減壓方法。
而對於男性的備孕來說，想要維持鹼性體質生男孩其實是沒有科學道理的，但是人體的酸鹼性確實會影響生男生女的幾率，男性如果維持鹼性體質，那麼日常生活中飲食結構必須十分合理，注意運動作息規律正常，而這些生活習慣對男性備孕來說也是十分有幫助的。
既然鹼性體質這麼好，究竟如何變成鹼性體質呢?一般來說每個人的體質都是獨一無二的，但是生活習慣卻是各不同。例如面對生活中的壓力，有的人採取抽煙酗酒的方式來釋放壓力，而有的人則使用運動的方式來釋放壓力。面對美食，有的人就習慣了大魚大肉，有些人注意飲食搭配葷素各半。再者說到運動作息方面，有的人徹夜狂歡夜不歸宿，而有的人則每晚定時11點入睡。並且有良好規律的運動習慣。這就是生活習慣造成人體體質差異的根本原因。
總而言之，目前沒有準確的研究顯示男性
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鹼性體質生男孩，但是讓男性調養身體變為鹼性體質其實對於備孕來說是非常好的選擇，不僅讓大人身體健康，而且生出來的小寶寶身體健康也優於他人。相信這才是鹼性體質的作用所在。
