刮痧是中國傳統的醫療保健方法，也越來越得到人們的認可。 一般痧痕其實是指刮痧后，皮膚表面會出現紅紫，黑斑等現象。 這主要是因為通過刮蹭皮膚，使皮膚下的毛細血管破裂，使淤血慢慢滲透到皮膚中，便會造成淤青，一般這樣的皮膚變化可持續一天至數天之久。 刮肩頸刮出的都是黑的是怎麼回事？
其實身體比較健康者，經過系統刮痧後，一般是不會出現痧痕現象，僅表現為皮膚出現發紅，局部發熱和身體輕鬆等比較輕微的癥狀。 所以可以通過出痧部位來判定刮痧者的健康情況。 一般特定的穴位區域容易出現痧痕，比如在背部膀胱經絡部位刮拭，或在心俞穴位出現痧斑或紫痧后，便說明心臟功能有異常變化，應提前進行保養。
一般痧痕可?明判定患者的康復程度，如果出現
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散痧，顏色比較淺淡，便說明病情比較輕，很容易康復。 如果出痧比較多，甚至成塊出現紫色血包等，便說明病情較重，需要多加保健才能康復。 如果刮肩頸刮出的都是黑的便說明肩部和頸部不健康，便可能患有頸椎病和肩周炎等病症。 而且顏色越深也越嚴重。 其實用刮痧治療頸椎病效果很好，只要能保持，便能獲得良好的療效。
一般刮痧后最好用熱毛巾敷患處，使身體處於較熱的環境
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中，這樣可以改進出痧的情況，也能促進局部血液迴圈，加速痧痕的消退。 而且患者刮痧后要記得多喝水，這樣可以促進體內毒素的排出。 因為刮痧會導致局部毛細血管破裂，使得血液外溢，所以適量補充液體有利加速血液迴圈和代謝物的及時排出。 雖然刮痧效果很好，但也並不是所有人都適合，特別是面部刮痧，就需要謹慎。 只要方法合理，注意用法，時間長了，便能讓你變得更加健康漂亮。
一、如何看宮頸刮片的結
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宮頸刮片是用特製刮板，將宮頸脫落細胞刮下后，塗在玻璃片上，經過一種特殊的巴氏染色，然後置顯微鏡下觀察。 根據巴氏染色的特點將細胞分為巴氏I、II.、III.、IV.、V.級。
巴氏I級：正常塗片中沒有不正常細胞。
巴氏II.級：炎症塗片中細胞有異形改變。
巴氏III.級：塗片中的可疑癌細胞有核變質
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改變，但不能肯定，需要進一步隨診檢查確診。
巴氏IV.級：塗片中有高度懷疑是惡性的細胞。
巴氏V.級：塗片中有癌細胞，可肯定是癌症。 大多數婦女的刮片結果是巴氏I級或II.級，說明宮頸炎症是多見的。 但宮頸炎的檢查不是刮一次就可以一勞永逸，因為情況是可以變化的，應當定期普查。 有時還可能報告II.B的結果，說明宮頸炎症較為明顯，更應當定期隨診，同時應
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積極治療宮頸炎，以預防宮頸癌的發生。 提醒宮頸刮片檢查主要是了解宮頸表皮細胞的形態，排除宮頸腫瘤的發生。 當然，宮頸刮片檢查是較初級檢查方法，產生疑點時可以進一步做陰道鏡檢查或宮頸活檢病理切片明確診斷。
二、宮頸刮片的檢查方法
一、請找有經驗婦產科醫師檢查，因
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除了宮頸塗片採樣之位置與採集技巧外，婦產科醫師用肉眼的觀察及附帶的內診也是一項必須的工作，臨經驗配合抹片準確率可提高。
二、檢查前24~48小時內不可先行沖洗陰道，很多女性在看婦科前作局部及陰道沖洗以示禮貌，如此將壞現場，以影響抹片之結果。
三、原則在月經剛過檢查較清楚，若無月經、或異常出血、
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分泌物有異味可隨時採樣檢查，有人接受定期檢查者在不到預定時間前發現有異常現象也應立即赴診作檢查。
四、檢查后一定要有結果，現今有很多婦產科病人太多或許對個人事忙忘了看結果，須知沒有結果等於白作，嚴重的可能延誤病情。
五、子宮頸塗片只能作防癌之篩檢工作，不可能以此
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作為正式的診斷依據，最終是切片由病理科醫師的報告才算結論，所以聽到有異常細胞病變不要慌張。
三、宮頸其它相關檢查
1.陰道鏡檢查
陰道鏡檢查需藉助顯微鏡，將子宮頸表皮組織放大，再以光源和濾鏡相配合，觀察子宮頸上皮和血管的變化，憑此診斷是否有異常情況，並判斷情況嚴重與否。 可用於宮頸刮片檢查III.級及以上。
2.宮頸粘液檢查
宮頸粘液檢查可以幫助預測排卵期，指導懷孕，也可以診斷是否早孕、閉經。 女性宮頸粘液理化指標異常可能是由於宮頸管有所損傷，也可能是因為宮頸炎症、卵巢功能失調等。
