中醫經絡穴位養生法身體經絡不通的表現2[藝術論壇]

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FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱中醫經絡穴位養生法身體經絡不通的表現2 二、經絡養生之雙手健身法　　拍手法　　拍手激發的聲線可貫穿奇經八脈，提高人體免疫力，促進血液循環。拍手時動作要領如下：手肘往上彎曲90度，五指分開，與眉同高，雙掌掌心相對距20厘米，拇指離鼻10厘米。調整好位置時開始拍手，注意動作要慢，一下一下來，不可像鼓掌一樣。　　拍手功不宜在剛吃飽後練，否則會妨礙屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉催情水消化。開車若遇到紅燈，是最好的拍手時機，一面等綠燈，一面拍手，善用零碎時間，一舉兩得，適合工作繁忙的人士。但對於上班的人來說，可能練功沒有那麼方便，所以上班的人最好利用早餐前或晚餐後半小時練功。俗話說，一日之計在於晨，利用清晨早餐前幾分鐘，拍手刺激手上身體各部反射區，以活化全身各組織器官，可提振精神，使身體發熱，對一天的心情是很有幫助益的。　　每天吃完晚餐之後，我們稍微休息一下後，出去一般散步，一遍拍手，這樣不僅能夠幫助消化，還能夠消除每天的身心污染。　　握固法　　如果大家仔細觀察過新出生的嬰兒就會發現，嬰兒的手都是緊握著的，還有我們緊張或者恐懼的時候都會不自覺地攥緊拳頭，這其實是一種養生方法，叫做握固法。「握」是握著拳頭，「固」是大拇指的指甲掐在無名指的根部，小孩攥拳都是這樣攥的。固什麼?固的是一個人的意志力。　　為什麼要掐無名指的根部?這是23點到凌晨1點陽氣生髮的點，這個地方又叫做肝的神竅，肝的神就是我們中國人常說的靈魂的「魂」。小孩有一個很常見的問題就是因為受到驚嚇或身體比較春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果弱，「魂」掉了，這時候孩子就會發高燒，沉睡不醒，一定要把「魂」收回來才會好。所以小孩一出生就握拳而來，就是握住了肝的神竅，握住了“魂”，握力大就是小孩肝氣足的表現。　　梳手心法　　先在手心塗上一層保養油脂，然後選一把圓頭梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手心皮膚劃破。然後按著順序梳，先從上往下梳，再從右往左橫梳，繼而再順時針梳一圈;第二遍相反。每天堅持按摩，就能達到強身祛病的目的。
FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/6/19 上午 11:48:54	您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群

二、經絡養生之雙手健身法