如何消腫散瘀這些方法讓你輕鬆消腫散瘀[藝術論壇]

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FDGTR 等級：蒙面俠文章：23993 積分：239996 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱如何消腫散瘀這些方法讓你輕鬆消腫散瘀您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群一、幾個輕鬆消腫散瘀的方法　　食療方法　　可多食山楂、紅糖、紅心蘿蔔、黑木耳、醋泡花生(去皮)等食物，常煲一些山藥粥、花生粥、薏苡粥等具有活血化淤功效的粥品。強調不宜吃寒涼冷凍的食物。　　中藥滋補　　丹七片，是寬胸理氣、活血化淤的上選藥物。還可以食用生三七粉，每次0.5克，每天1～2次，放入開水中沖服即可。康藥本鋪春藥壯陽藥持久液增大丸犀利士威而鋼樂威壯必利吉必利勁 Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸增大軟膏法國綠騎士日本夜狼世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂卡宴春藥金蒼蠅　　中醫按摩　　血液最容易在頭部、四肢這些遠離心臟的位置堆積，可以經常做頭部、臉部、腳部保健按摩消散淤血。　　日常調養：運動是最單純、有效的活血方式，可以改善血液的高凝血狀態。每日約半小時活動筋骨，促進血液循環和身體代謝，可明顯改善不適症狀。血淤體質在精神調養上，要培養樂觀的情緒。精神愉快則是氣血和暢，有利血淤體質的改善。反之，苦悶、憂鬱則可加重血淤傾向。　　運動鍛鍊　　多做有益於心臟血脈的活動，如太極拳、八段錦、動樁功、長壽功、內養操、保健按摩術等，以全身各部都能活動，助氣血運作為原則。二、消腫散瘀4種食物效果好　　1、黃瓜　　黃瓜味甘，性寒，入胃、小腸經，具有清熱止渴、利水解毒的功效。黃瓜的吃法很多，可生吃，可涼拌，可炒，可入湯。生吃，生津止渴。要想利尿消腫，最好煮湯喝。注意：黃瓜性質寒涼，胃寒者少吃。　　2、冬瓜　　冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大腸、小腸，利尿消腫、清熱消渴。蘊含維他命B1及纖維，有助於大腸蠕動，排清廢物及毒素。冬瓜是天然利尿消腫劑，對糖尿病人有良好的消腫作用。冬瓜利尿消水腫的功能主要在於瓜皮中，故需連皮熬煮。　　3、薏米　　薏苡仁含有薏苡仁油、薏苡仁酯、植物固醇等多種成分，薏苡仁油能阻止或降低橫紋肌攣縮作用，對子宮有興奮作用，其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降，並有解熱、鎮靜、鎮痛的作用。薏米可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿消水腫作用，還可排走體內多餘的水分液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce 必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖犀利士美國黑金美國黑魔英國威馬印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神。薏米分生熟兩種，生熟各半互相制衡又能速效，以達健脾利濕之效。　　4、咖啡　　咖啡消脂去水腫運用的比較廣泛，能促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗從而加速脂肪分解，同時，還能加速身體排水，對臉部、眼部去水腫也很有效果。糖尿病人每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡，不僅去水腫還有很好的減肥功效。您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群
FDGTR 等級：蒙面俠文章：23993 積分：239996 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/6/23 上午 07:56:24	您已被邀請加入「A點便利通消費回饋聯盟」請點選加入 Line社群

一、幾個輕鬆消腫散瘀的方法

二、消腫散瘀4種食物效果好