4、防曬的誤區
誤區1：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會格外強烈。
真實情況：紫外線不會發熱。 譬如人們在爬山時，愈往上，山風愈涼，這時紫外線也就愈強。 每往上1000米，紫外線就增強10%。 在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。
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誤區2：陰天時雲層很厚，紫外線就不會損害到皮膚了！
真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能制止部分紫外線。
誤區3：防曬品塗上后即可會產生防曬愛護效果。
真實情況：由於防曬中的有效成分必需滲透至角質表層后，才能發揮長時間的愛護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先拂拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達到最佳防曬工效。
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二、冬天使用防曬霜的注意事項冬天要不要用防曬霜
冬天要用防曬霜。
塗抹防曬霜的主要目的是防紫外線，冬天的陽光雖然很溫暖，但其由於空氣和雲層的稀薄，穿透的紫外線的量反而更高，因此，在冬天也需要做足夠防護工作，避免色斑、雀斑等形成。
冬天選用防曬霜的方法
根據皮膚選擇
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1.對於油性膚質的人來說，則建議使用滲透性較強的水性防曬品。
2.對於乾性膚質的人來說，則建議選擇霜狀防曬品。
3.乳液則適用於各種膚質。
