6.對付各種乾燥缺水的癥狀，多喝水都是有好處的。
有些鼻子乾燥是由上火引起的，那麼可以多喝一些如金銀花茶這樣的茶飲，既可以補充水分，又可以清火降燥。 蜂蜜水也是很滋潤的哦，男女皆宜，多喝有益。
7.對於鼻腔乾燥比較嚴重的情況，甚至發生出血的情況。
可以先使用雲南白藥等止血，然後最好是向醫生求助診斷。 如果是簡單的乾燥性鼻炎問題還不大，如果是鼻腔內病變出血，就需要提高注意了。 無論如何，按照前面的方法做好日常鼻腔養護，都是有利無弊的。
三、預防乾燥性鼻炎試試這些方法
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1.鼻腔應保持乾淨，注意衛生。
2.增強體育鍛煉，適當提高自身的抗病能力。
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3.不隨意掐挖鼻腔，不拔鼻毛。
4.注意保證室內適宜的濕度，可用加濕器，可以適當養一些可以凈化室內空氣的植物。
5.注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜與水果，適當的補充人體所需的維生素，保持大便通暢。
6.可每天做鼻部按摩。 用拇指、食指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉12次。 此法可促使鼻黏膜的血液迴圈，有利於鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。
7.感覺鼻腔乾燥時，可以將一杯開水放到口鼻處，讓蒸汽濕潤鼻腔，出門時還可戴上口罩。
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8.當天氣、氣候比較乾燥，或者出現大風，揚塵時，出門時要佩戴口罩，避免口鼻受到不良影響。
9.適量服用魚肝油丸或維生素B2，對於預防鼻腔乾燥也有一定的效果。
10.降塵、降溫、通風等改善環境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
四、乾燥性鼻炎飲食推薦
1、川芎豬腦湯
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【配方】豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
【用法】豬腦洗?，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
【功效】行氣活血，補腦通竅。
【主治】氣滯血瘀之乾燥性鼻炎。
