打嗝是我們日常生活中每個人都會遇到的一種生理上常見的現象。 打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的，打嗝時，橫隔肌不由自主的收縮，外界的空氣被迅速吸進肺內，我們人體內的聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。 打嗝是我們每個人都會遇到的。
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日常生活中，很多人會發現，當我們吃飽飯之後特別容易一直打嗝，很多人也從網路等地方尋求解決的辦法，今天我們就來瞭解下造成打嗝的原因以及打嗝的時候用什麼方法或者藥物緩解比較好。
很多人飯後打嗝，是因為我們吃飯的速度過快，或者
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吃的食物太硬，太冷，或者吃飯的環境在露天下受到寒冷的刺激，或者吃的食物消化后容易產生氣體，這些原因都會導致我們一直打嗝，如果是因為這些原因導致的打嗝不斷，可以不用吃藥，果斷時間打嗝會自動消失，如果實在難受，可以口含一口溫水，分七次咽下去，打嗝就好了。 也可以讓周圍的朋友出其不意嚇唬自己一下，當我們注意力轉移之後就打嗝自然就好了。
也有的人飯後一直打嗝是因為胃部疾病引起的，特別是中老年胃病患者，有的人經常胃部脹氣，有的人有急慢性胃炎，有的人胃腸功能紊亂，有的人消化不良，胃動力減弱等等都會造成胃部脹氣，在胃部的氣體刺激下，氣體從口出溢出，就會一直打嗝。 如果
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是因為胃部疾病引起的打嗝，一定要儘快到正規醫院裡面治療。 常見的治療藥物有：如果胃動力不足引起的打嗝，可以吃嗎丁?，如果是消化不良引起的可以吃多?片，如果是腸道功能紊亂引起的可以吃乳酸菌藥物。
以上就是飽飯後一直打嗝的原因和解決辦法，各位朋友可以根據自己的情況進行選擇合適的解決辦法，如果知道自己有胃部疾病，一定要儘快到醫院救治，以免耽誤病情，引起更大的疾病，那樣就得不償失了。
一、剛懷孕會一直打嗝嗎
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剛懷孕會一直打嗝的，因為懷孕打嗝考慮是由於懷孕後子宮逐漸增大，壓迫腹腔內的臟器，壓迫膀胱會出現尿頻尿急，壓迫胃腸道可能會出現打嗝、便秘等，建議嚴密觀察，有異常及時到正規醫院婦科就診。 少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物、飯後不宜平臥在床上、也不要躺得太低、適當口服胃蛋白?片改善。
在懷孕初期，不少孕媽媽都會出現不同程度的孕吐反應，這時候孕媽媽們可以通過飲食來進行緩解。 可以喝一些身體能夠適應的果汁，避開引起劇烈孕吐的食物。
大家注意，發生打嗝時不要心焦氣燥，
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如果過飽過急飲食造成者，數分鐘內可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。 不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。 下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2.先深吸一口氣，然後憋住，盡量憋長一些
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時間，然後呼出，反覆進行幾次。
3.喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
二、剛懷孕飲食要上要注意什麼
孕早期，大部分孕婦都會有嘔吐、噁心、眩暈等強烈的妊娠反應，食慾下降。 很多孕婦都擔心不吃東西會影響胎兒發育，從而強迫自己進食，其實是沒有必要的。
在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在營養補充上不用過於講究。 飲食完全可以以清淡口味為主，可將每日飲食調整為少量多餐，每天加二三次輔食，輔食量不宜過多。 在每天清晨早孕反應嚴重時，盡量吃一些烤麵包、饅頭片等易消化食物。
