大家都知道很多時候喝酒是一件很難推脫的事情，尤其是朋友聚會或工作應酬時，喝酒更是不可避免的，所以有的朋友對於什麼方法才能喝酒不醉呢這個問題很關注。那麼，什麼方法能喝酒不醉呢，下邊就詳細介紹一下這方面的內容，希望能幫到朋友們。
朋友們要想喝酒不醉首先不要空腹喝酒，因為空腹喝酒的時候，人體對酒精的吸收會比較快快而容易喝醉，而且空腹喝酒會給朋友們的胃腸道造成傷害而容易引起胃潰瘍，胃出血。所以朋友們在喝酒前，要先吃些豬蹄，肥肉等油脂食物，這樣可以使酒精在體內的吸收時間延長，以防止酒精滲透朋友們的胃壁而發生胃腸道疾病。朋友們喝酒時不要和汽水，可樂等碳酸飲料一起喝，因為這些飲料中的成分能加快身體吸收酒精而容易喝醉。朋友們在喝酒的時候要多吃些
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綠葉蔬菜和豆製品，這些食物不但能解酒，而且還可以保護朋友們的肝臟。
朋友們喝酒時宜慢不宜快，因為朋友們喝酒後酒精很快就會朋友們的血液中，如果喝酒過快的話，就會使自身血液中的乙醇濃度馬上升高而很快就會出現醉酒狀態，反之，朋友們慢慢地喝酒就不容易喝醉了。朋友們喝酒時吃豬肝或炒豬肝是最不容易喝醉的食物，這是因為豬肝不僅營養豐富，還可以提高機體對乙醇的解毒能力。朋友們在喝酒後馬上吃些甜水果如甜柿子，可以保持不醉狀態，這是因為甜水果含有大量的果糖，可以使朋友們身體內的乙醇加快分解而代謝掉，朋友們吃些甜點心效果也不錯。
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建議朋友們如果酒醉後不要喝濃茶，因為濃茶含有的茶鹼會使人體內的血管收縮，血壓上升而加劇頭疼，所以朋友們最好喝點淡茶，也不要洗熱水澡，尤其是患有高血壓，心血管疾病的朋友，不然的話就會加快血液循環，從而使身體內的能量消耗過多而容易發生低血糖的情況。
