一、白茶適合體寒的人喝嗎
根據白茶的採摘標準不同，白茶有芽茶和葉茶之分，單芽之稱的茶成為“銀針”，葉片製成的茶成為“壽眉”，芽葉不分離的茶稱為“白牡丹」；又根據茶樹種類同將白茶分為大、小白和水仙白之分，一般福鼎白茶都成為小白，採自大白茶茶樹者稱大白，採自水仙茶樹者稱水仙白；在大白茶茶樹只採一芽者，其製成品稱白毫銀針；在大白茶或水仙茶樹採一芽二、三葉者，其製成品稱白牡丹。
白茶功效出眾，歷史悠久，早在《茶經》和《本草綱目》中早有記載。 《茶經》中國茶道奠基人陸羽所著茶學專著，聖陸羽在《茶經》中記載：「永嘉東三百里有白茶山」。據茶史專家陳櫞考證，「永嘉東三百里是海，是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎（唐為長溪縣轄區），系白茶原產地。」《本草綱目》李時珍撰寫藥學著作，李時珍在《本草綱目》中記載：「白茶性寒涼，功同犀角。」中醫藥理證明，白茶味溫性涼，具有退熱降火、祛濕敗毒的功效
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。長久以來，在福鼎等白茶產區，白茶燉冰糖常用於降火去燥、治療牙疼、便秘、水土不服等疾病，陳年白茶甚至用來治療小兒麻疹、發燒。
不僅如此，引用白茶可消除壓力，能緩解身體疲憊，平時愛抽煙喝酒的人，或者是愛吃油膩辛辣食物的人引用白茶可避免肝火旺盛。消化不好的人飲用白茶能幫助消化。其實，白茶還有抗癌以及防暑的功效，常用白茶可治療壓痛以及麻疹病。
二、白茶適合什麼時候喝
每一種茶都有
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自己的屬性，也有著屬於它們自己的專屬飲用時間，譬如在春天的時候要喝花茶，夏天的時候要喝綠茶，秋天的時候要喝青茶，而冬天的時候喝紅茶再好不過了。那麼，對於白茶，適合什麼時候喝呢？
白茶一年四季都適合喝，但是夏季飲用最佳，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效，夏天喝白茶的話，就不容易中暑。據說喝白茶也可以減肥，但是由於白茶性寒，胃部不適的人建議少飲，嚴重的人則不宜飲用。另外，對於每天什麼時段和白茶最好？媽網百科建議最好不要在飯前、臨睡前一個小時飲用，一般來說的話，在飯後一個小時喝茶是最好的時間段哦！
媽網小碎語：在對的時間點喝正確的茶，那才是正確的享受生活，健康的享受茶香的薰陶！在對的時間做對的事情，飲對的茶，豈不妙哉？ ！
