法一
主料：花生、米醋
做步驟：
1、挑選顆粒飽滿無蟲眼的花生，用清水洗?;
2、把洗?的花生徹底晾乾水分，準備一個玻璃
乖乖水
乖乖水官網
乖乖水效果
乖乖水用法
乖乖水心得
容器也洗?晾乾;
3、做醋泡花生最好用釀造米醋;
4、將晾乾的花生米放進玻璃瓶中，添加醋（花生與醋的比例為1：1.5），注意不要加得太滿，因花生充分吸收醋後會有一定的膨脹;
5、蓋上蓋子，陰涼處保存，十天后就可以
乖乖水副作用
乖乖水購買
乖乖水無效
乖乖水成分
乖乖水哪裡買
開始吃啦！
做法二
主料：花生、米醋
步驟：
1、把花生洗乾淨;
2、放在外面讓太陽曬一天，這樣
聽話水
聽話水效果
聽話水用法
聽話水心得
聽話水副作用
容易剝花生殼;
3、剝出花生米，要帶著那層紅皮;
4、倒入米醋，沒過花生米;
5、蓋上蓋子密封好，放置冰箱或陰涼處7-10天就可以食用了。
聽話水購買
聽話水無效
聽話水成分
聽話水哪裡買
GHB迷姦水
溫馨提示：操作過程中使用到的器具都要保持無油無水以及乾淨。
二、醋泡花生米的功效
說起米醋泡花生米的功效，大家
GHB迷姦水效果
GHB迷姦水用法
GHB迷姦水心得
GHB迷姦水副作用
最熟悉的就是它對抗高血壓的能力了。 不過，你知道米醋泡花生米為什麼有這麼大的威力嗎？ 奧秘在於醋和花生的結合能使各自的功效發揮到極致。 那麼，米醋泡花生米的功效有哪些？
現代研究發現，食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排泄增強，從而降低膽固醇，而且花生仁紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。
而食用醋中含有有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等
GHB迷姦水副作用
GH迷姦水購買
GH迷姦水無效
GHB迷姦水成分
乖乖水上癮
有機成分，能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來，從而提高食物的吸收利用率及其營養價值。 特別是降低脂肪類物質被人體吸收后產生的副作用，降低血脂，預防血管硬化，並降低血壓。
因此，米醋泡花生米既能保留花生米降低膽固醇、軟化血管的功效，又能分解花生米中的脂肪，降低血脂，從而達到降低血壓的功效。
