無論是風寒感冒或風熱感冒，切記吃一切帶有滋補、油膩等食品。羊肉一般是甘溫助熱,偏於溫中暖下,且有斂邪之弊。羊肉偏燥,感冒或體質偏熱者不適合多吃。在者羊肉性質溫熱，是有大補的作用，所以傷風感冒的患者這個時候吃羊肉不利於病情的改善。
1.感冒患者在感冒期間最好就康藥本鋪
春藥
壯陽藥
持久液
增大丸
犀利士
威而鋼
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Viamax增大丸
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日本淑女剋星精華素
一滴銷魂
卡宴春藥
金蒼蠅 是對吃一些肉類以及蛋類來進行補充蛋白質，羊肉並不是一個很好的選擇。主要是因為羊肉的營養豐富。羊肉也是屬中藥食材。常來進行食用羊肉是可以補血助陽、是可以促進血液循環。但是羊肉屬於熱量肉食，所以是不適合上火症狀的人來進行食用。
2.其實在感冒期間不只是羊肉是不適合食用，只要就是在中醫記載上面屬於溫補性的重要或者是溫熱性食補的食品都應該避免食用。
3.傷風感冒飲食該如何注意，感冒期間不能夠喝咖啡、蜂蜜、香菜。是可以進行食用薑絲蘿蔔湯、蔥蒜粥、蔥頭飲料、薑絲可樂、桔皮冰糖飲料、銀花薄荷飲。
4.傷風感冒能做什麼運動能夠有助於感冒的緩解，散步、慢跑、跳舞、瑜珈、都是在感冒的時候不錯的運動。感冒的時候來一段慢跑是可以讓大腦更清醒。
5.液態威而鋼
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華佗神丹
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印度學名藥
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30無論是什麼類型的感冒患者，都是提倡多進食清淡、比較容易消化的食物、不然的話不易消化。比如說米粥、麵條等等比較容易消化的食品。避免一些煎炸、油膩的食物。
傷風感冒能吃羊肉嗎，相信我們也都是有了一定的了解。 也不是說感冒患者就是不能進行吃羊肉，因為不同的吃法會讓羊肉的味道變得不同。且在營養的價值方面也是會有很大的該表。也就是說，羊肉在做法上面也是可以改變的。
