現在的上班族工作都非常忙碌，所以平常沒有太多的時間做飯，經常會虧待自己的肚子，其實有很多的菜做起來都非常方便，並不需要花費太多時間，有空的時候就可以學習簡單快速的食譜，這樣每天就可以為自己做上一兩個菜，能夠吃得飽飽的，又可以吸收各種各樣的營養。
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起來非常快速簡單的食譜，大家可以購買一些新鮮的肉餡，根據自己的喜好添加一些調味料，醬油和鹽是一定要放的，然後再加一些水和雞蛋攪拌均勻以後放到一個深盤子裡面鋪平，在上面打上兩個新鮮的雞蛋，冷水的時候下鍋，然後用大火煮開，十分鐘以後就可以吃了。
魚香雞丁也是不錯的選擇，大家需要把雞胸脯肉切丁，然後加一些鹽醃製一下，然後再把胡蘿蔔，黃瓜，辣椒也切成丁，加一些玉蘭片會更加好吃一些，再用兩匙醬油，一些醋和少許糖鹽調成汁，鍋子燒熱以後加油，把豆瓣醬放下去炒一下，炒出顏色以後加入雞丁，炒變色之後再放入玉蘭片，胡蘿蔔再炒一會兒，最後加一些黃瓜和其它材料一起放下去翻炒幾下，把調味汁也放下去炒均勻，最後勾芡就可以出鍋了，一般五分鐘左右就能夠搞定。
丸子湯也是非常簡單和快速的食譜，準備一些豬肉餡，再加一些蔥花水，鹽和雞蛋，攪拌均勻成粘稠狀，等水開了以後就可以拿一個勺子，把肉餡一勺一勺放到開水裡面，都弄進鍋裡以後燒開o香港藥房
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兩分鐘加一些鹽或者是冬瓜片，蔬菜片，根據自己的口味加入調味料，煮一會兒就可以吃了。
上面跟大家介紹的這幾款食譜都非常簡單，做起來也不需要花太多的時間，所以大家都可以學習一下，除了上面這幾款食譜，酸辣洋白菜，蟹黃豆腐，麻婆豆腐，炒肝尖，豆角燜飯，黑白菜都非常簡單，大家可以依照自己的口味選擇不同的食譜。
