三、五種方法避免乾癬復發
1.乾癬的治療很重要，接受正規的治療是預防乾癬反覆發作的最主要方法。此外，銀屑病患者還可以適當的進行休息和運動，鍛鍊體魄，增強抵抗力，這是預防銀屑病反覆發作的措施之一。
2.乾癬患者往往有急躁，易怒，易激動的不良情緒，這些不良情緒往往會加重銀屑病的病情。因此，保持樂觀的心態是預防銀屑病反覆發作的措施之一。許多乾癬患者因精神刺激而加重病情，也有乾癬患者因情緒樂觀而自愈，所以保持樂觀的情緒是預防銀屑病反覆發作的良藥。
3.乾癬患者可適當服用潤膚的中藥，速效春藥燃燒慾望
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4.想要預防乾癬反覆發作，乾癬患者平時應該保持良好的飲食習慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激、腥羶的食物。
5.注意日常的調理，也可預防乾癬反覆發作。乾癬到了秋冬季節反覆甚至加重，因此，銀屑病患者要注意平時的調理與保養，可以經常曬曬日光浴，是預防銀屑病反覆發作的有效措施之一。
四、怎樣更好的預防牛皮癬
一、冷水浴面，每天牛皮癬患者在洗臉時，應用冷水進行清洗，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出，反復多次，這樣可以使患者的。
二、熱水泡腳，患者在晚間睡覺時，應該選用熱水泡腳，這不僅可以減輕腳內的浴血，而且還能使患者有一個香港藥房
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三、香油拌蛋，牛皮癬患者可將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒癒後的咳嗽。
四、白酒擦身，牛皮癬患者在閒暇時，可以採用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。
五、鹽水漱口，患者應該每日都用淡鹽水漱口，這樣可以清除口腔病菌，對於防止牛皮癬感染有非常重要的作用。
