每個人的體質都不一樣，有的人不容易長痘痘，有的人非常容易長痘痘。陽虛體質的人容易長痘痘，而且不容易去除。陽虛體質的人常有臟腑功能失調的問題，常表現為全身無力、肢體浮腫、臉色蒼白等。陽虛體質的人常有多種不適症狀，生活和工作都會受到影響。造成陽虛體質的原因有很多，例如先天體虛、久病不癒、吃寒涼食物等。那麼，陽虛體質祛痘持什麼呢?陽虛體質的人飲食原則是什麼香港藥房
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飲食原則。陽虛體質祛痘持什麼呢?為了祛痘，陽虛體質的人平時要多吃一些溫暖的食物，比如麵粉、糯米、高粱等穀物類食物，比如肌肉、狗肉、公雞等肉類，比如草魚、鯽魚等魚類，如香菜、南瓜、薑等菜類，松子、腰果等堅果類，如荔枝、龍眼等水果類。吃青菜可加入一些熱性的調味料，如薑、胡椒等。燉菜煲湯可用黃耆、枸杞作為配料。身體比較虛弱的人可多吃蟲草、人蔘來補養。
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喚醒沈睡做愛情欲人要少吃寒涼、易傷陽氣以及難以消化的食物，如豬肉、鴨肉、松子、苦瓜、冬瓜等。陽虛體質的人非常容易出現腎虛、氣弱，會導致不孕不育等嚴重的後果。因此，陽虛的人要及時改善自己的體質，平常不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。
陽虛體質祛痘持什麼呢?陽虛體質的人要想快點祛痘，平時就要養成良好的飲食習慣，多吃一些溫暖食物，少吃寒涼食物。要改變陽虛體質，平時還要養成良好的作息習慣，起居有規律，戒菸酒,少煩惱。平時要多進行體能鍛煉，選擇瑜伽、太極拳、慢跑等溫和的運動方式，能夠緩解各種不適症狀。
