三、低血糖有這些危害
1. 對大腦的損傷：葡萄糖是大腦主要的能量來源，急性低血糖引起腦血管痙攣、缺血，影響患者腦細胞的正常代謝。若低血糖反覆發作，程度較重且持續時間較久，腦細胞便可發生不可逆轉的病理改變，腦功能下降，反應遲鈍、記憶力減退，若進一步降至2.2毫摩/公升以下，可以出現精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷，嚴重影響患者智力，甚至導致失智症。
2. 心臟的損傷：與高血糖增加心血管疾病風險一樣，低血糖的危害也同樣嚴重。長期的高血糖已使部分糖尿病患者心臟自主神經、血管香港藥房
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、心肌受損，再遇到低血糖，交感神經興奮性增強，兒茶酚胺釋放增加，心肌耗氧量增加，缺血程度加重，缺血細胞自律性升高，更易出現心律不整、心室顫，危及生命。如低血糖反覆發作，甚至可以誘發心肌梗塞。低血糖已成為合併潛在心臟病患者死亡的一個重要原因。
3. 對其他器官的損傷：玻璃體中葡萄糖濃度顯著減少會加重視網膜缺血損傷，出現眼壓突然下降，造成動脈破裂出血。血糖急性下降可明顯降低腎臟的血流量，降低腎絲球濾過率，增加慢性腎衰竭患者的病死率。
四、如何有效的預防低血糖
1.合理使用降血糖藥
餐前服用的藥物，服藥10--30分鐘一定要吃飯，餐中嚼服的藥物應與主食一起吃下去，餐前的降血糖藥不能拖到睡前服。
2.按時定量進餐
尤其老年人常常忘記或延遲進餐從而誘導低血糖發生，如果因為特殊原因不能按時進餐時，應該預先吃些餅乾、水果等。
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避免過度勞累及劇烈運動，做大量運動前適當進食，或在醫師指導下將降血糖藥物減量或及時加餐。
4.自我血糖監測
自我血糖監測能夠明顯減少低血糖的發生率。有些患者病情不穩定，常發生夜間低血糖，因此睡前應監測血糖，若血糖偏低，可在睡前適量加餐。對於無症狀地低血糖患者應加強血糖監測，及時降低胰島素的劑量，調整飲食和運動治療計畫。
5.戒菸酒
戒菸，少量飲酒或不飲酒，禁忌空腹時飲酒。
6.外出自備食物
