到了春季和夏季，很多朋友們到了下午就會有困乏的現象，這是非常普遍的現象，大家一定要特別注意，要學會調節，有很多提升醒腦的茶能夠幫助大家，能提神醒腦的茶有哪些呢，接下來我們將為您具體介紹一下提神醒腦的茶，希望對大家有幫助。
1.檸檬薄荷茶，摘下新鮮的薄荷葉，然後洗乾淨，加入少許的鹽水泡一下，然後瀝乾，再將薄荷葉，還有檸檬片放在杯子裡，加入犀利士
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沸水，最後調入蜂蜜飲用。薄荷檸檬茶是非常清新的，還具有一定的提神作用，在夏季困的時候可以喝一杯薄荷檸檬茶，能夠起到提神的效果另外還能夠改善腹瀉，便秘等症狀。
2.人參菊花茶，人參中還有很多類型的皂?以及維生素，能夠調節人體的神經系統，還能夠增強個人免疫力，也能夠祛除疲勞。將人參片和菊花一起泡茶喝，能夠起到補氣的效果，另外還能夠提神醒腦。
3.鐵觀音，鐵觀音的提神作用是非常不錯的，由於茶葉中是含有咖啡鹼等物質，能夠興奮人體的中樞神經系統，還能夠提高效率，在飯後飲用鐵觀音茶是能夠起到提神的效果，也能夠讓頭腦變得更清晰。
4.茉莉花茶，在中午困的時候，大家可以沖一杯茉莉花茶，直接將茉莉花乾放在杯子內，加入溫水沖泡即可飲用，不僅能夠起到定心安神的效果，還能夠起到促消化的作用，減輕胃痛以及腹瀉便秘等症狀。
5.薄荷綠茶，把薄荷葉子的梗摘掉洗乾淨，然後再把薄荷葉放在壺內，再倒入茶葉，注入開水，大約需要等待五分鐘就可以飲用了，薄荷綠茶的提神效果不錯，而且還具有解膩的效果。犀利士治療陽痿
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能提神醒腦的茶就介紹到這裡，喝茶在某種程度上是能夠提高提神醒腦的作用，但是大家不要飲用濃茶，否則會對人體帶來傷害，所以大家一定要特別注意，另外尤其要控制飲茶的時間，不要空腹喝茶，否則會降低人體的消化功能，甚至會導致人體形成頭暈心慌等症狀。
