感冒可能是每個人都會出現的疾病，尤其是天氣變化的時候，不注意就感冒的，現在的人們也缺乏運動，生活壓力大，所以出現經常會出現感冒，感冒雖然不是大病，但是感冒後身體還是很難受的，現在我們就來談談如果經常感冒該吃什麼食物
常感冒表示身體體質不好，抵抗力差，所以要多香港藥房
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吃些能加強身體抵抗力的食物，可以每天喝些牛奶，牛奶還有的營養物質高，尤其有優質的蛋白，還有人體所需的維生素和鈣質，每天喝也利於睡眠，幫助補充體力，加強身體的抵抗力，還可以吃些大蒜，可能大蒜很多人都不喜歡吃，但是大蒜可以幫助加強身體免疫力的，還有殺菌抗癌的效果。
經常感冒還可以吃些蘿蔔，蘿蔔的營養物質高，可以幫助預防治療感冒的，在平時可以把蘿蔔切碎，然後榨成汁，還可以在蘿蔔汁中放入白糖蜂蜜，味道會更好，當做飲料喝，還能吃些山楂，山楂是可以幫助消化，保護心血管的，最主要的就是可以加強身體的免疫力，抵抗疾病。
如果經常感冒還可以喝些黃瓜番茄汁的，黃瓜和西紅柿含有的水分都很多，可以幫助身體清熱利尿的，還有多種的維生素，把兩種食物一起榨汁喝可以促進身體新陳代謝，還能抗氧化，加強速效春藥燃燒慾望
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迷情性興奮春藥身體免疫力，平時還可以喝點雞湯，雞肉含有的蛋白質多，不僅能補充營養，還可以消除發炎。
以上所說的就是經常感冒可以吃什麼食物，如果經常感冒就要多加強身體抵抗力，吃些能加強免疫力的食物，可以吃的有牛奶，牛奶含有的蛋白質和鈣質多，能補充體力還有安眠的效果，大蒜可以加強舌頭免疫力的，在平常還能多吃蘿蔔，西紅柿，黃瓜等食物。
